自卑與超越

自卑感和優越感是人類正常的感覺，擺脫自卑感和追求優越感是人類不斷進步的動力。 一、自卑情結 當人面臨挑戰卻絲毫無能為力時，常常表現出自卑情結。 懷有自卑情結的人膽怯、虛偽和自欺。面臨挑戰無力應對時，他們選擇掩飾和否認自己的自卑感，用自欺的方式獲得異化的優越感。具體表現就是：爭取優越感的動作總是朝向生活中無用的方面，真正的問題卻遮掩起來或摒開不談，即獲取優越感，而不改變現狀。 有自卑情結的人往往需要凌駕別人而獲得優越感，于是給自己設定過高的目標。因為擔心自己行為不當，所以有很多自我限制的表現。 自卑情結的眾多表現：怒吼、呵斥、低聲下氣、眼淚、道歉、抱怨、破壞合作、將他人貶為奴仆地位、過度害羞、忸怩作態、有犯罪感、默認自己的軟弱和照顧自己時的無能。口吃者、上學時屈居人后的兒童、把婚姻問題往后擱延的男女以及對工作厭煩的失眠癥患者也都很可能懷有自卑情結。 造成自卑情結的一些情境： （1）在任何孩子身上，我們都可能造成奧迪普斯情結。我們所需要的，是讓他的母親寵慣他，不準他把興趣擴展至別人身上，并要他的父親對他冷漠而不關心。 （2）假使一個兒童未曾學會合作之道，那么他一定會走向悲觀之途，并發展出牢固的自卑情結。 應對自卑感和優越感正確的方式： 通過自我鍛煉，變得更強壯和更有適應力，通過改變環境來擺脫自卑感。發展與人合作的能力，有助于擺脫自卑感。

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