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當代社會女性有許多人都存在氣血虧虛的癥狀，那么她們會選擇一些方法來進行調(diào)理，在飲食上她們可能會吃一些補血補氣的一些食物，同時有些人還會選擇一些氣血雙補的中藥方來進行調(diào)理。那么小編今天要給大家介紹三款氣血雙補的中藥藥方。 1、十全大補湯 氣血雙補可以采用十全大補湯藥方。需要熟地黃、黃芪各12克，茯苓、白術(shù)、當歸、白芍各9克，川芎各6克，肉桂，炙甘草各3克。上藥十味，銼為細粉，每副6克，用150毫升水，加三片生姜，兩個大棗，熬制剩100毫升，即可服用。十全大補湯具有益氣健脾、緩解神經(jīng)衰弱、心律失常、氣血不足的癥狀。 2、補中益氣湯 氣血雙補還可以選擇補中益氣湯。需要黃芪18克，炙甘草、人參、白術(shù)各9克，橘皮，天麻，柴胡各6克，當歸身3克。直接用水煎熬即可服用。補中益氣湯能夠補中益氣，升陽舉陷，改善氣血下陷所導(dǎo)致的子宮下垂，胃下垂等癥狀。 3、八珍湯 氣血雙補還可以選擇八珍湯藥方。需要白茯苓、人參、白術(shù)、山藥各15克，白扁豆12克，炙甘草10克，蓮子肉、薏苡仁各9克，砂仁、桔梗各6克。上藥為末，每服9克，用300毫升水加入5片生姜，一個大棗，熬至100毫升水過后去掉渣，即可服用。八珍湯能夠補氣益血，改善氣血兩虛、面色蒼白、頭昏眼花、女性月經(jīng)不調(diào)等等癥狀。 以上這三款氣血雙補的中藥藥方可以幫助氣血虧虛的人群，有效的改善氣血不足的癥狀。那么這些中藥藥方都能夠很好的補氣血，既可以養(yǎng)生又可以預(yù)防一些身體疾病的發(fā)生。若有需要的朋友們可以嘗試一下，希望小編的分享能夠幫到大家。 |
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