支氣管炎容易發作？老中醫透露：吃它就能好，不比“抗生素”差

現在支氣管炎的發病率越來越高。支氣管炎可分為慢性支氣管炎和急性支氣管炎。如果在急性期控制不好，就會演變為慢性支氣管炎，這將大大增加治療的難度。咳嗽是一個典型的特點。那么，如何治療支氣管炎咳嗽呢?飲食上有哪些需要注意的呢?下面讓我們一起來看一下。

有支氣管炎，最好別吃這幾種食物：

1、海產品：例如魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹、禽蛋類等，這些都是常見的過敏原，假如支氣管炎患者不小心吃了其中某一個過敏原，后果是很嚴重的，可能還會引起窒息。

2、涼性食物：例如冰淇淋、涼面等。因為大部分的支氣管炎患者的脾胃都不太好，過涼的食物會引起患者的氣管痙攣，加重哮喘，還可能引起咳嗽。

3、肥甘食物：日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。過失肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

支氣管炎怎么調理，日常多吃它們3個，炎癥很快消散

1、杏仁：

甜杏仁約20克，用60℃熱水浸泡皮膚柔軟，剝去皮試粉碎，米飯(50≤100克)加水一起煮，打開鍋，加入10克冰糖，煮成厚厚的形狀即可食用，每天連續食用，支氣管炎可慢慢緩解。

2、藍莓：

藍莓能增強人體免疫力、助眠、激活人體細胞、促進微循環、延緩衰老、防止支氣管管發生病變。它也兼具效抗氧化的功效，愛美的女生不妨多吃藍莓，還可以美容養顏。

3、忍冬和它一起煮，消炎殺菌，潤肺化痰，支氣管炎消失無蹤

中草茶對支氣管炎來說有很好的調理作用，比如潤肺消炎的忍冬雙菊茶。根據中醫《診宗三昧》理論，選用金銀花（也叫忍冬），決明子，菊苣，菊花，枸杞，甘草等調配制作一袋茶，決明子宣散風熱，清熱解毒；菊苣含有菊苣醇和山萵苣素等物質，抗菌消炎；金銀花含有三萜皂苷類，涼血通經；枸杞和甘草用以提高免疫力，每天喝兩碗，可以明顯減少支氣管炎癥風暴，潤肺化痰，保護呼吸道。