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來自： 漢上踏歌 > 《待分類》
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元氣、陽氣、腎氣，中醫里的“氣”是什么?
春日補陽氣，常灸三穴位！
春日補陽氣，常灸三穴位！以下介紹3個常用的補陽經典穴，經常艾灸，可振奮陽氣、通經活絡、行血除濕，提高機體抵抗力，預防春季常見的傳...
養陽氣最簡單的方法是什么？
養陽氣最簡單的方法是什么？陽氣也，元氣也，和氣也。陽氣，指陽剛之氣，有的阮小二，恐怕就是陽氣損，陰氣盛所致。后天之氣，是指水谷之氣。天地藏精氣于五谷，五谷藏精氣于五臟，水谷之氣為脾胃運化...
立秋之后艾灸此穴，讓你元氣滿滿
立秋之后艾灸此穴，讓你元氣滿滿。所以立秋之后，正是收斂陽氣、培補元氣的最佳時節。而培補元氣最好的辦法就是艾灸關元穴，我國古代就...
陽氣充足百病不生：6傷陽的行為 & 3個升陽的做法
陽氣充足百病不生：6傷陽的行為 &3個升陽的做法。陽強則壽，陽衰則夭，陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題多多。比如...
上天給男人、女人、小孩各一個奇穴！秋天灸好它，一冬無病痛！
艾，純陽之物，可補陽氣；男人的艾灸奇穴：關 元。實際上男人一年365天艾灸關元穴都很好，每天艾灸30分鐘。腎陽充足，能推動整個機體，...
中醫補精全攻略~
一天當中，夜晚（21:00～凌晨3:00）就相當于一年當中的冬季，“腎應冬”，所以這個時候要好好睡覺，睡眠質量好了，腎氣就能補足了。傷精的人，腎氣虧虛，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不溫，五行...
李可老中醫：捍衛陽氣不生病
陽氣不足是百病之源！李可老中醫：捍衛陽氣不生病疾病從何而來？在人體中，陽氣是先天腎氣和后天脾胃之氣結合在一起的混元一氣。也就是說，陽氣來自兩部分，一是先天父母所給的腎氣，二是來自水谷 精微...
學習后感
由此不難看出高老師的良苦用心，學者如果不能在理上下深功夫加以吃透的話，那么扶陽醫學學習的再好，終歸也是在模仿…，雖然我在高老師...
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