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生活中世事無常，難免會有意外發生，慶幸人類在長期的進化中，已經進化了很頑強的求生機制，救命的鑰匙就隱藏在身體的各個穴位之中。當我們四處求醫問藥時，有沒有想過，其實我們的身體到處都是靈丹妙藥呢？這些穴位平時我們不用，把它忽略了，關鍵時刻還會救你一命呢。所以，我們要好好善待身體每一個穴位。 第一把救命鑰匙，暈倒掐人中穴。 人暈倒掐人中，小伙伴們都知道，但是你知道背后的道理嗎？人中這個穴位為何如此神奇？ 人中穴位于人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。位于上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為急救昏厥要穴。人中穴是一個重要的急救穴位。當人中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克時，醫者用食、中兩指端置于拇指面，以增強拇指的指力，用拇指端按于唇溝的中上處頂推，行強刺激。以每分鐘20-40次為宜，可使患者很快蘇醒。 現代醫學研究對人中穴的急救作用作了科學解釋:1.刺激人中穴可以升高血壓。在危急情況下，升高血壓可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力，而節律性、連續弱性或強性刺激人中穴，都能使動脈血壓升高。2.刺激人中穴位，可影響人的呼吸活動，有利于節律性呼吸活動的運行。運用人中穴救治昏厥急癥，是簡單易掌握的應急性急救措施，在缺醫少藥的情況下，實為救命之法寶。 這個人中啊就像家里電燈的開關。人暈倒了是什么狀態呢？就好比家里電器太多，突然短路了，強迫你中斷一下，不然后果很嚴重。人暈倒了也是一樣，說明你氣血嚴重不足啦，需要歇息一下啦。等于人為的強制性的斷了一下電。差不多時你按一下開關，燈又亮了，就好比掐一下人中，人蘇醒過來一樣。 第二把救命鑰匙，心梗發作按勞宮穴。 勞宮穴就在我們的手掌心，這個穴位神通廣大，是心經的原穴，心臟有任何不適都可以通過按摩勞宮穴來緩解。 經常按壓手心勞宮穴，有強壯心臟的作用。其方法是:用兩手拇指互相按壓，亦可將兩手頂于桌角上按勞宮穴，時間自由掌握，長期堅持可使心火下降. 促進睡眠法:中醫認為失眠多是心腎不交，水火不濟所致. 平均每晚臨睡前半小時，先擦熱雙手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促進睡眠，使心火下降，腎水上升，則水火既濟，心腎相交。 所以，小伙伴們一定要記住，心血勞宮求。勞宮也，就是心累了要去休息的宮殿，有事沒事按按勞宮穴對心臟的保養非常有效果。遇到心梗發作時，在沒有藥的情況下，一定要用力去掐你的勞宮穴。 第三把救命鑰匙，中風發作時十宣放血。 十宣放血，西醫不信，認為是封建迷信，咱不跟西醫一般見識，這可是老祖宗留下的寶貴經驗，非常好使，危急時刻求人一命，勝造七級浮屠。 十宣為經外奇穴名。十宣穴的準確位置十分好認，位于人體十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸，左右兩邊加起來共十個穴。 中風，在中醫上來講就是肝陽上亢的極端表現，這個時候肝火與心火攜著氣血以迅雷不及掩耳之勢猛的往上沖，沖入頭腦，就像山洪突然爆發一樣，不斷沖擊著堤壩。此時你的血管如果很脆弱，腦淤血又很嚴重的話，就很容易出現腦梗死或者腦溢血。 所以，當務之急就要泄洪，十宣放血就是泄洪的不二之選。在救護車還沒來的時候，用針把十個手指頭的指肚刺破，擠出血來。小伙伴們可以想一想，當氣血有了出口，腦部的壓力是不是減輕了？如果十宣放血效果不明顯的話，還可以進一步刺破耳垂，耳垂放血。不過這里要提醒一句，十宣放血是急救措施，平時別有事沒事放血哦。 第四把救命鑰匙，急性腰痛發作時趕緊掐委中穴。 委中穴是人體穴位之一，委中穴位置位于人體的腘橫紋中點。腰酸背痛作為一種常見的亞健康形式，嚴重影響著人們的生活質量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦難堪。發作時按摩一下委中穴，腰背疼的癥狀就會緩解。委中穴是治療腰背疼痛的要穴，屬足太陽膀胱經。它位于膝關節后側，也就是腘窩處，腿屈曲時腘窩橫紋的中點。中醫學認為，委中穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒之功效。腰背委中求，精通穴位的人都知道，這是真理。腰的問題，背的問題，腰疼背疼都可以按摩委中穴。所以，平時腰痛的小伙伴可以常常委中穴，有條件的話艾灸也可以。 第五把救命鑰匙，頭疼欲裂時趕緊按摩太陽穴。 太陽穴，小伙伴們都很熟悉，也是道家非常注重的一個養生穴位。太陽穴是人頭部的重要穴位，《達摩秘方》中將按揉此穴列為'回春法'，認為常用此法可保持大腦的青春常在，返老還童。當人們長時間連續用腦后，太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時施以按摩效果會非常顯著。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，并且能繼續保持注意力的集中。太陽穴不僅治頭痛，還可以緩解眼痛、牙痛哦。 第六把救命鑰匙，流鼻血可以捏腳后跟。 小孩子經常流鼻血，因為他們是純陽之體，陰常不足，陽常有余。但身體內熱過重時，比如吃多了補品或者遭遇風熱之邪，身體就會以流鼻血的形式來散熱。 所以，流鼻血是身體的一種自我保護，寶媽們不必驚慌失措，有時候原本要發燒的流完鼻血，燒就不發了，或者正在發燒之中，流完鼻血燒就自然退了。 成年后，很少流鼻血了，因為身體的陽氣越來越不足了。流鼻血不用吃什么藥，如果硬要止血，有一個急救竅門，就是捏住腳后跟。左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，約三五分鐘可止血。 第七把救命鑰匙，嘔吐不斷、打嗝不止趕緊掐內關穴。 內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自于《靈樞·經脈》，位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 嘔吐、打嗝都是胃氣上逆的癥狀，胃氣以降為和，吃多了，受寒了，受熱了，肝氣不舒了都會出現打嗝。無論哪種打嗝都可以采取掐內關穴這個方法來治標，掐住內關穴，感覺有酸脹感時，再按摩三分鐘，打嗝就會得到緩解，尤其是急癥的打嗝效果更明顯。內關穴是止嘔要穴，姜是止嘔圣藥，所以按摩完內關穴，再喝一杯姜茶效果更佳。 小伙伴們，老祖宗留給我們的七把救命鑰匙，收好，讓家人朋友受益。弘揚中醫文化，傳播大愛，你做的點點滴滴，老天都會看在眼里。 |
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