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都說眼睛是心靈的窗戶，那么孩子的眼睛就是希望與光明！ 但是近年來，近視給孩子們帶來了很大的傷害，今天我們就來談談，家長們對孩子的眼睛都存在哪些誤區，以及應該怎么去改善，讓我們的孩子遠離近視，給他們一個光明的未來！ 誤區一：重治輕防，等孩子看不清了才帶孩子去檢查眼睛。 現在因為我國老百姓對視覺健康的不重視，很多孩子都是等到看不清黑板了，才去檢查視力，一查已經近視一二百度了，無奈之下只能配戴眼鏡。 基本在孩子3歲以后，我們就要重視孩子的眼睛，帶孩子去正規機構進行檢查，在確認無眼底疾病的情況下，視力是否正常，遠視儲備值是否足夠，并建立視力檔案，定期監控孩子的視力。不要等到孩子跟你說看不清了，你才想起孩子的視覺問題，那就為時晚矣了。 誤區二：聽信謠言，認為近視是可以治好的。 在目前的科技與醫療下，近視是不可逆的，更治不好！ 我見過很多家長，在醫院聽說了近視治不好后，又跑到路邊的某些視保健店，對孩子進行所謂的近視治療，最后結果可想而知。 我理解大家愛子心切的心情，但是某些既定現實是沒辦法改變的，與其病急亂投醫，不僅沒有治好孩子的近視，還花費了不少錢財。雖然近視沒有辦法治療，但是近視的增長速度是可以控制的，我們要及時的控制孩子的度數，以免度數漲得越來越快，越來越高。 誤區三：不愿意散瞳驗光，認為散瞳對眼睛有害。 散瞳，是對眼睛睫狀肌短時間的麻痹，這個是沒有危害的，當然短期內不能重復散瞳，一般要間隔三個月以上。需要注意的一點是，散瞳前一定要檢查眼壓，眼壓過高，不建議散瞳。 為什么要散瞳呢？它的作用其一是用于檢查，其二是去除假性近視。單純性的近視分為假性近視、混合性近視以及真性近視三類。兒童的調節能力很強，我們要先把他的睫狀肌給麻痹了，才能測出最真實的度數，這個是檢查的作用。對于有假性近視的孩子，散瞳就可以恢復了，因為假性近視本身，就是因為長時間的看近造成的睫狀肌痙攣，散瞳之后，睫狀肌就恢復正常了。 當然對于就是不想散瞳的家長，用一些小儀器做一段時間的視覺訓練也是可以達到同樣效果的，不管是做訓練，還是散瞳，在檢查前一定要讓孩子眼睛的睫狀肌放松下來，才能查出真正的屈光度。 誤區四：不愿意孩子戴眼鏡，認為戴上眼鏡就再也摘不下來了。 首先孩子近視后，度數是會持續增長的，基本到20歲之后才會穩定下來，期間只不過是漲的快慢的問題。因為近視就是眼軸變長，它除了受用眼環境的影響，還受到身體發育的影響。所以你戴不戴鏡，近視度數都會漲，只不過戴眼鏡漲得慢一些罷了。 至于眼鏡摘不掉，那只是一種視覺誤區，長時間戴眼鏡，看得很清晰，突然摘掉，當然會不適應，不習慣的。一個是度數一直在增長，一個是因為習慣適應的問題，這兩點就造成了大家所認為的戴上眼鏡就摘不掉的說法。 及時地為孩子配戴眼鏡是控制近視最基本的方法，也避免了孩子因為近視看不清而引發斜弱視等癥狀。 誤區五：不遵醫囑，認為戴了眼鏡后就萬事大吉了。 一般給孩子配完眼鏡后，要定期的復查視力，監控孩子的視力，及時的更換與孩子度數相匹配的眼鏡。要讓孩子的視力一直保持清晰，也是控制近視的方法之一。有些家長認為等孩子長大后，做個激光手術就可以了，這里不討論近視應不應該做激光手術的問題，但有一點家長要明白，度數越低，激光手術的危害越低，就算準備做激光手術，也要控制好孩子的度數，這樣才能最大程度地規避風險。而且激光手術，也不是誰都可以做的，高度近視是不建議去做激光手術的。 講完這些最基本的誤區之后，我們家長也該了解一下，預防近視的發生，控制近視的增長，對此我有以下幾點建議： 1. 強化孩子的自我健康意識。 讓孩子擁有“每個人是自身健康的第一責任人”的意識，對于自身視覺的任何問題，都應及時地向老師與家長反饋，避免事情出現不可挽回的狀況，早發現，早干預。 2. 減輕課外負擔，多做戶外運動。 家長們不要盲目跟風，為孩子報一些不必要的培訓班，給孩子們一個完整的童年。同時多做戶外陽光運動，讓沒有近視的孩子遠離近視，已經近視的孩子控制近視的增長。 3. 建立良好的用眼習慣。 近視都是因為超負荷的近距離用眼，眼睛得不到休息，為了適應這種環境，而形成的進化。有意識地控制孩子，特別是處于學齡前兒童的使用電子產品時間，引導孩子不在走路時、吃飯時、臥床時，光線暗弱等情況下看書或使用電子產品，監督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢。 良好的用眼習慣及間歇性用眼是完全可以避免近視的發生的。 4. 保障孩子的睡眠與營養。 保障并監督孩子的睡眠時間，確保睡眠時間的充足，讓孩子多吃水果蔬菜等對視覺有益的膳食，養成良好的飲食習慣。 孩子是我們的未來，孩子的眼睛更是重中之重，希望家長們重視孩子們的視覺問題，給他們一個光明美好的未來！ |
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