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中醫健康圈 中國營養學會會員 執業醫師 健康領域創作者 這8句健康老話，句句都實用，值得分享！ 1、老年莫忘吃紅薯，通便防癌有人夸。 2、清熱解毒金銀花，降火利咽效果好。 3、堅持常食西紅柿，黑斑雀子自然消。 4、健身益體無花果，果葉藥用價值高。 5、腰腿痛泡枸杞茶，手腳心熱調理好。 6、鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。 7、南瓜消炎補益氣，養生祛病豎拇指。 8、經常不斷吃豆渣，預防癌癥亦妙招。 #健康科普排位賽# #快問中醫超能團# 夏天，人們火氣非常大，降五臟之火，達到陰陽平衡的身體狀態! 建議準備：公英花、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞、大棗、甘草，做成茶袋，放入杯子，加入冰糖，沸水沖泡飲用。 這個夏天，每天1杯花草茶，降火、解毒、去油膩！讓你清清爽爽過夏天！ 金銀花菊花決明子茶 9種食材黃金配比 口味香醇 正品包郵 
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