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來自： 雨林中的孔雀 > 《養(yǎng)生》
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腰椎不好的人，每天爬行90次，腰突腿疼都減輕了，腰1天比1天舒服
腰椎不好的人，每天爬行90次，腰突腿疼都減輕了，腰1天比1天舒服。
用于腰椎骨質增生引起的腰腿疼
用于腰椎骨質增生引起的腰腿疼。方3：熟地15g 杜仲15g 續(xù)斷15g 牛膝10g 丹參10g 狗背15g.黃芪15g 黨參15g 白術15g 木瓜20g 葛根20g 治療：用于腰椎骨質增生引起的腰腿疼（一服藥可連續(xù)泡3天）
腰椎增生靈驗方
腰椎增生靈驗方。主治：腰腿疼。功效：補腎強筋 祛風除濕 活血止痛。此方乃由獨活寄生湯、活絡效靈丹等方雜合而成，是我臨床上治療腰腿疼的主方。
一例腰椎管狹窄2年腰腿疼案
一例腰椎管狹窄2年腰腿疼案。周鳳琴，女56歲，腰椎管狹窄，腰腿疼2年半，曾服中西藥屢治不愈，自述呈抽痛，冷則加重，以手錘擊則痛減，但麻木，脈浮數較有力，舌暗紅薄白苔膩，飲食二便如常。
〖中醫(yī)秘方〗治療頸肩腰腿疼養(yǎng)筋伸筋
【中醫(yī)秘方】治療頸肩腰腿疼養(yǎng)筋伸筋【配方】：透骨草10克；【主治】：治療頸肩腰腿疼，養(yǎng)筋伸筋。筋舒病輕松；
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