清肝明目茶配方

十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干澀。

清肝明目茶配方

1、決明子茶

配方：決明子3克+綠茶。

作用：具有養肝明目、肝胃積熱的功效。常用于眼睛干澀、頭暈、口干口苦、血虛有肝熱的患者。

2、金銀花茶

配方：金銀花2g+綠茶。沸水沖泡、泡淡為止。

作用：金銀花清熱解毒，涼散風熱，菊花有散風清熱，平肝明目的作用，用于風熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時喝上一杯效果會非常不錯。

3、薏米茶

配方：薏米5克+烏龍，水適量。將買來的薏米揀出雜質，用清水淘凈并控干水分；將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火；再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。

4、桑葉枸杞茶

配方：桑葉3克，綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。

作用：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽。

5、薔薇果明目茶

配方：干百合3克或薔薇花3克、綠茶。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

作用：清毒敗火，明目潤腸。薔薇花果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效，使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。

6、桑菊茶

配方：桑葉2克，菊花2克，開水泡10分鐘左右飲用。

作用：一款清肝明目效果很好的飲料，桑葉、菊花疏風清熱、平肝明目。

7、菊花龍井茶

配方：菊花6克，龍井茶3克。上藥置保暖杯中，用沸水沖泡，蓋悶10分鐘左右，頻頻代茶飲服。每劑可用沸水沖泡3次。

作用：疏風解毒，清肝明目，主治白睛赤壅脹痛，熱淚如瀝，或白睛紅赤灼熱，眵多粘結之暴風客熱和天行赤眼，俗稱“紅眼病”。

8、菊花普洱茶

配方：菊花5-6朵、普洱茶葉適量（依喜好增減）。先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。

作用：養肝消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。

9、薄荷茶

配方：將2000毫升水燒開，放入干薄荷3克和少許綠茶，浸泡后，濾出葉渣即成薄荷茶，可加糖飲用。

作用：薄荷茶具有清熱明目的作用，薄荷也是治療風熱感冒的良藥，夏季感冒時，可以用鮮薄荷10克加水煎服。