早讀：淡然心靜，讓你快樂輕松

人，如果想生活得快樂輕松，請記住這四個字  ——“淡然心靜”。

淡然心靜就是“去留無意，看庭前花開花落”；就是“寵辱不驚，觀天上云卷云舒”；淡然心靜就是“憂樂隨意，賞夜空月圓月缺”；就是“順逆隨緣，任人生悲歡離合”。

淡然心靜，是明智之人的心態，是樂觀之人的情懷，是大度之人的心胸。

能做到淡然不易，做不到淡然不行。因為道路總是曲直多變，人生總是苦樂交替，天空總是陰晴不定，生活總是酸甜交融。

一個人如果沒有寬廣的心胸，他的心情將會被世事所左右，他的人生將會被煩惱所羈絆，他的臉上將會天天是愁容。

佛說：一念離真，皆為妄想。 心動則物動，心靜則物靜。人這一輩子，誰不想活得快快樂樂，輕輕松松？但如果心生雜念，永不知足，終將被困于煩惱的牢籠。

人生的境界，歸根結底，就是心靈的境界。若心亂神迷，無論我們走多遠，都難以步履輕盈，都難以領略到別有韻致的風景。

唯有心靈的淡然與安靜，才能鑄就人性的大氣和優雅。這種淡然心靜，是面對得失的平和，是面對誘惑的恬淡，是面對困苦的從容，是面對成功的笑容。

面對這個紛繁的世界，我們需要的是眼亮心明，需要慢慢地去把繁雜的事看透、看淡、看輕。世間的錢掙不完，世間的理講不清，世間的權利無止境，世間的欲壑填不平。若想活得能輕松，無貪少欲快樂行。

要努力做到豁達寬容。能忍之人，事事皆稱心；善嗔之人，時時似地獄。微笑之人，處處皆陽光；陰郁之心，天天愁云濃。常懷感恩之心，忘記別人缺點，你心靈的天空將會云淡風輕！

心里若憂傷，就會神情黯淡；心里若愉快，就會滿面笑容。樹立敵人容易，交個朋友不易；勸慰別人容易，勸慰自己不靈。

做人磊落，做事踏實，奉行真善美，胸懷淡與靜，煩惱皆清零。若能不謀其前，不慮其后，不戀當今，抬頭前行，生活定會輕輕松松。若能坐也安然，行也安然，窮也安然，富也安然，人生定會麗日晴空。

適當的放下，才會心靜；適當的取舍，才會輕松。學會放下，是人生快樂的基本功：放下所有的冷漠與遺憾，放下所有的糾結與紛爭，放下浮躁的得失與貪婪，因為，所有的煩惱、憂愁、不順和不幸，只能靠自己去調控。

時刻保持淡然，努力保持心靜，你的人生才能快樂輕松。