 今天跟大家講講應對挫折的能力——逆商。 前幾天自駕游去蘇州，下雨，視線很不清楚，不幸的是，開車開到高速出口的附近，發現雨刮器斷掉了，這可就寸步難行了。后來在交警的幫助下，一路幫我們開路，直到我們去修理廠換了個雨刮器。然后正好修理廠附近賣應季的草莓，然后我買了點草莓開開心心的往蘇州開。我個人感覺這個體驗非常有意思，但我老婆卻覺得是災難，她覺得任何東西都應該在有序的狀態下。這種遇到不確定事件，迅速調整自己情緒和狀態的能力其實就是逆商，而這個能力，在運動場上特別的關鍵。  足球名將齊達內，當年馬特拉齊在賽場上激怒了他，本來齊達內那次很有可能奪得大力神杯的，然而就因為齊達內那經典的一撞，成功被馬特拉齊碰瓷，導致他失去了職業生涯上中很重要的一次機會。另一個經典案例就是泰森和霍利菲爾德，霍利菲爾德用言語和動作激怒泰森，泰森居然上嘴咬了霍利菲爾德，從而失去了奪冠的機會。對于一個頂級運動員來說，由于結果太重要了，跟你的結果比起來，所以的經過、道德、情緒你都需要克服。而一個專業的運動員，就應該保持一種面對各種不確定性的興奮度，菲爾普斯這點就做的很好。他的教練可以說是個“神經病”，經常把菲爾普斯的泳鏡，泳帽藏起來，讓菲爾普斯去適應這種出狀況的環境，在這種環境下鍛煉出來的菲爾普斯在賽場上一旦碰到不確定性因素的時候，他就非常興奮，所以某一次比賽在泳鏡脫落的情況下，他依然游出了好成績。  再來講講周瑜，年少成名的周瑜很早就被諸葛亮氣死了。一般年少成名的孩子，一路走來只有鮮花和掌聲，由于不怎么碰到過挫折，所以很容易情緒上不穩定。所以，當在他精通的領域中，出現一個跟他一樣有才華的人，那是一個年少成名的人無法承受的重。人到中年之后，身邊的人也成長起來了，而且周邊的人是一路摸爬滾打，經歷了無數的黑暗，才走到了你身邊，由于經歷的磨難多，雖然能力跟你差不多，他的內心會比你強大，抗擊打能力會比你強。經常有人說，一帆風順的人生是最好的也是最不好的，因為一帆風順最省力，但同時風險也最高，經常經受一些磨難，對個人來說其實是財富。 回到上面我跟我老婆的例子，我老婆的生長環境就很有確定性，而我的生長環境就不那么一帆風順了，經常是船開著挺順的，然后突然一個浪打過來。我當初十幾歲的時候高考考的不好，突然被送到補習學校，好不容易考上個大學，才發現大學里成績不重要，價值觀被扭曲，然后就參加各種各樣的比賽，好不容易在比賽取得了一定自信，上了社會，發現上大學不重要，價值觀又扭曲了，我這一路都在轉變。而我老婆，她一路走來，只要在學術上精進就好了。所以面對不確定性她不適應，我卻很興奮。現在我做公眾號，也是這樣，不一樣的東西才能激發靈感，確定的東西根本沒有任何吸引力。 最后講一點心態。喬丹當年在比賽前，都會去對方休息室跟對方聊天，給人一種心理壓力，我喬丹來了，我要碾壓你了。然而除了這種心理壓力，喬丹自己調整狀態也很厲害，有一次他吃了個有毒的披薩發燒，然而那場他依然得了28分，一比完就倒下了。很多人覺得驚訝，這種狀態還能比賽。像喬丹這樣的頂級運動員，他很容易就調整到他的舒服的狀態，即所謂的心流體驗。  心流體驗狀態下，你覺得很爽，而且做事還特別有效率有成效。那么，心流體驗怎么獲得？就是全神貫注的去做一件你熱愛的事情，這樣你自然就會覺得周圍都是白噪聲。那么如何分辨你是不是在心流體驗，如果在心流體驗中，你需要人把你叫出來，而且你會被嚇一跳。這種狀態一旦產生，你可以在里面游刃有余。但心流體驗有一個缺點，就是因為想去爭第一，所以會很有征服欲，而欲望需要澆灌，而對女性的征服欲其實是征服欲的一種。所以，很多貪官，高管被查之后都發現有各種緋聞，當年老虎伍茲跟很多女人發生男女關系，后來沒有這樣的緋聞他也就不那么紅了。因為他們的征服欲一旦停下來，他們的事業也會停滯。  |
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