發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
減脂減重第二個(gè)月減了9.6斤。雖沒有第一個(gè)月多，第一月減了14.4斤。但從體重升降圖中可以看出這個(gè)月起起伏伏，波波折折這是好現(xiàn)象，在沒有暴飲暴食的情況下，身體是在不斷的自我修復(fù)。如果每天都掉，那身體就失衡了。不過這個(gè)波動(dòng)的過程也考驗(yàn)了心態(tài)，幸好順利通過降到了130。下個(gè)月挑戰(zhàn)在降10斤到120。估計(jì)會(huì)很艱難，相信自己，加油??
來自： 貝爾的小書房 > 《待分類》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
中秋隨感（2022.9.10）
中秋隨感（2022.9.10）中秋佳節(jié) 星稀月明。舉杯問月 何時(shí)解封？
七絕.隨感/心清自樂
七絕.隨感/心清自樂。七絕 隨感。山清水秀醉荷蓮， 動(dòng)畫仙描碧綠田。蕩起輕舟波漾起， 人隨月影頌流泉。七絕 心清自樂。夏雨除塵綠意揚(yáng)...
七律：中秋節(jié)隨感
七律：中秋。今當(dāng)庚寅夜月圓，古來祭拜世人間。佳肴美酒香甜果，皓月明星燦爛天。傳統(tǒng)習(xí)俗傳百代，中華文化有淵源。太陰折桂吳剛苦，寂寞嫦娥玉兔寒。
【隨感·詩(shī)詞】·中秋月明獨(dú)自吟
【隨感.詩(shī)詞】.中秋月明獨(dú)自吟。一輪銀月掛中空，
禮翼書院隨感
禮翼書院隨感。【禮翼書院群內(nèi)隨感】
隨感
隨感"單身的確有時(shí)候寂寞，但是那種寂寞仍然可以有詩(shī)意，漫漫長(zhǎng)夜，隨你迎風(fēng)灑淚，對(duì)月長(zhǎng)嗟；嫁錯(cuò)人的寂寞才真正可怕，無處消遣，又無處躲藏。"真是相見恨晚呀，我已年過三十，這個(gè)月兩女同...
我的六則隨感（5）
隨感6
隨感6.
《端午隨感》
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
