夏日三香化濕邪

芳香三藥即香薷、藿香、佩蘭，為夏令解暑同時具備化濕功效的良藥。

香薷

性味：味辛；性微溫。

歸經：入肺、胃經。

功效：發汗解表，化濕和中，利水消腫。

主治：治夏日感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痛，嘔吐腹瀉，水腫，腳氣。夏季感冒大多因受暑受濕、貪涼喜冷太過所致，中醫稱之為“暑濕感冒”。需要通過散寒清暑、解表化濕法治療，中藥香薷正是治療夏季感冒的對癥良藥。

李時珍《本草綱目》載：“世醫治暑病，以香薷飲為首藥，然暑有乘涼飲冷，致陽氣為陰邪所遏，遂病頭痛，發熱惡寒，煩躁口渴，或吐或瀉，或霍亂者，宜用此藥。”

香薷雖是一味良藥，但使用時應注意配合其他藥物發揮綜合作用以增強療效。如治感冒可配藿香、佩蘭；嘔吐腹瀉可配厚樸、白扁豆、黃連；消水腫利小便可配白術等。值得注意的是，本品有耗氣傷陰之弊，凡氣虛、陰虛、表虛多汗、大熱大渴者均不適用。還有，本品作煎劑時如熱飲易發生嘔吐，習慣用法均為涼飲或溫服。

香薷粥

香薷5克，粳米50克，綠豆50克，白糖適量。先取香薷加適量水煎沸，去渣留汁備用。后將米與豆加水同煮粥，熟時加入香薷藥汁，再煮沸即可。一天內分2～3次涼食或溫食?？煞乐蜗募据p度感冒，能清暑熱。

藿香

性味：辛，溫。

歸經：歸脾、胃、肺經。

功效：化濕醒脾，辟穢和中，解暑，發表。

主治：用于濕阻脾胃、脘腹脹滿、濕溫初起、嘔吐、泄瀉、暑濕、發熱惡寒、惡寒發熱、胸脘滿悶等癥。感冒，寒熱頭痛，為暑令常用之品，有“夏日良藥”之譽。《本草正義》言：“藿香芳香不嫌其強烈，溫煦不偏于燥熱，能祛除陰霾濕邪，而助脾胃正氣，為濕困脾陽、倦怠無力、飲食不甘，舌苔垢濁者最捷之藥?！?/p>

藿香的果可作香料，葉及莖均富含揮發性芳香油，有濃郁的香味，為芳香油原料：藿香亦可作為烹飪佐料或材料，藿香入肴,既美味可口,又具有保健的作用。

佩蘭

性味：辛、平

歸經：歸脾、胃、肺經。

功能：芳香化濕，醒脾開胃，發表解暑。

主治：用于濕濁中阻，脘痞嘔惡，口中甜膩，口臭，多涎，暑濕表證，濕溫初起，發熱倦怠，胸悶不舒。佩蘭氣味芳香，善于化濕醒脾，功效與藿香相似，治療濕阻脾胃癥候，兩藥往往相須為用。

本品氣味清香，不溫，常與藿香、黃芩、苡仁等藥配合應用于暑濕癥。佩蘭能醒暑化濕，用于畏寒、發熱、頭脹等癥，常配合藿香、厚樸、荷葉同用。

夏季防暑：佩蘭10克，洗凈切碎，沖入開水泡10分鐘。有解暑、化濕和中的功效。適用于流行感冒、頭痛鼻塞、惡心嘔吐、食欲不振等癥。

佩蘭、金銀花、野菊花、綠豆衣各10克，加水煎湯，代茶飲用，可加白糖調味，適用于痱子初起時。

藥枕：佩蘭古時又稱為“醒頭草”。將佩蘭置于枕芯做內枕，可起到芳香行散、開竅提神之功效，還有助于治療鼻塞。

香囊：中國民間端午節佩香囊的古老習俗，將佩蘭放入香囊內佩帶，具有芳香化濁的功效，可以預防多種呼吸道疾病。

佩蘭茶：先把茶葉、藿香、佩蘭放入清水中洗凈。茶壺也洗一洗，將茶葉、藿香、佩蘭放入茶壺內，倒入沸水泡10-20分鐘，代茶飲之。

PS：服用藥物前需向中醫師咨詢，才知道哪一款更適合你哦~~~