女人常喝玫瑰花茶，好處會主動靠近！謹記：“5不喝”“5搭配”

玫瑰花不僅好看，象征著愛情，而且具有較高的藥用價值，非常適合女性泡水喝。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，有理氣解郁、活血散淤和調經止痛、美容養顏等諸多功效。

玫瑰花茶芳香撲鼻，口感甘甜，因為玫瑰花內含豐富的香葉醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多種揮發性物質，對身體益處非常多。

女人常喝玫瑰花茶，好處會主動靠近！

皮膚變得越來越好了，臉上的色斑也少了

眾所周知，很多化妝品都會有玫瑰花的提煉物質，因為玫瑰花中的槲皮苷，脂肪油，有機酸等成分都是有益皮膚的物質，常喝玫瑰花茶能有助美容養顏。

其中含有的營養成分能夠淡化色斑，可見每天喝一杯玫瑰花茶能夠讓女性的皮膚變得越來越細膩光滑，臉上的色斑也會慢慢減少，氣質越來越好。

月經變得越來越準時了，痛經明顯好多了

很多女性都有月經不調，痛經，經血不暢的癥狀，玫瑰花茶最大的功效就是活血散瘀，調經止痛，女性常喝可以改善內分泌，促進血液循環。

讓你的氣血運行越來越通暢，調理痛經癥狀，月經排出更加順暢，身體越來越健康，愛喝的人真有福。

腸道干凈了，身體也逐漸纖瘦起來了

玫瑰花茶含有豐富的可溶性植物纖維，常喝玫瑰花茶能夠促進身體排毒，尤其是對于輕度便秘的人群具有較強的改善作用，同時還能減少體內脂肪堆積，保證腸道干凈。

所以有便秘癥狀的人適當喝一點玫瑰花茶，你會發現便秘的癥狀得到了緩解，身材越來越纖瘦，讓你的身材越來越完美。

臉色和身體越來越好了

玫瑰花茶能夠促進體內氣血運行，具有補血氧氣的功效，能夠改善身體亞健康狀態，消除身體的疲憊感，提高自身免疫力和抵抗力。

堅持飲用玫瑰花茶，不僅氣色越來越好，身體狀況也會越來越強，氣色紅潤，面如桃花。

心情變得好多了

經常喝玫瑰花茶可以溫養心肝平抑郁，同時還具有安神健脾的功效。女性一般情緒波動幅度比較大，容易生悶氣，愛發脾氣。

平時堅持喝玫瑰花茶，能夠疏肝解郁，你會發現心情越來越好了，情緒好了，不僅有助于身體健康，氣色也會越來越好。

玫瑰花茶活血化瘀又美容，功效頗多，但五類人最好別沒事找事

陰虛火旺者不宜喝

玫瑰花茶是一種性質偏溫的花茶，陰虛火旺者是不能過多飲用的，否則會加劇體內的燥熱之氣，導致面紅目赤，口干舌燥，大便干結等陰虛癥狀讓腸道出現問題。

孕婦不宜喝

玫瑰花茶具有較強的活血化瘀作用，能夠刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，孕婦如果過多飲用可能會增加流產的風險，甚至會損害身體健康。懷孕期間多喝白開水最好。

體質虛弱者不宜喝

玫瑰花茶的活性比較強，具有較強的活血化瘀功效，體質虛弱者多飲用玫瑰花茶也能夠幫助緩解體虛癥狀，比如乏力倦怠，精神不振等情況讓你的身體更加強壯。

月經期間不宜喝

玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月經期間盲目飲用玫瑰花茶，可能會導致月經量增多，淋漓不盡，月經周期延長，等不良結果，甚至會因為月經量流失過多出現貧血的問題。

空腹人群不宜飲用

玫瑰花茶含有一定的單寧酸成分，在空腹狀態下胃內沒有食物可以干預，直接飲用會導致玫瑰花茶刺激腸胃粘膜，引發腸胃不適，也會出現腹痛腹瀉等癥狀。

謹記：“5搭配”

玫瑰花與山楂搭配

山楂和玫瑰花茶具有同樣的功效，都具有活血解郁的效果，搭配在一起做成山楂，玫瑰花茶，性質溫和，味道酸甜清香，能夠活血健脾養肝，起到消脂增進腸胃消化的作用。

還能達到美容養顏潤腸通便的作用，幫助加快腸胃蠕動，緩解便秘，讓你的腸道保持干凈，減肥又瘦身。

玫瑰花與蒲公英搭配

蒲公英性寒具有消炎殺菌的作用，所以被稱為“天然抗生素”。但是蒲公英性寒，如果過多飲用就會引發體質偏寒，也會出現腹痛腹瀉的問題。

玫瑰花茶降溫和蒲公英搭配在一起泡水喝，能夠幫助中和寒性同時玫瑰花茶具有疏肝解郁，調經活血的作用，讓你的身體更健康。

玫瑰花與桃花搭配

桃花具有美白淡斑活血化瘀，順氣消食，滋養容顏的功效。玫瑰花茶搭配桃花做成花茶，經常飲用能夠活血排毒，使皮膚白里透紅，面如桃花。

所以愛美的女性學會正確搭配，能夠讓你的皮膚狀態越來越好，貨比同齡人更顯年輕，但是一定要適量飲用。

玫瑰花與蜂蜜搭配

玫瑰花茶和蜂蜜搭配在一起泡水喝，能夠幫助調理氣血，促進血液循環，美容養顏，還能加速腸胃蠕動，緩解便秘。

玫瑰花茶本身具有較強的養生作用，而蜂蜜水能夠加快身體形成代謝，兩者強強聯合能夠為身體補足營養物質的同時，還能減肥瘦身，皮膚狀態越來越好，身體更健康。

玫瑰花與桂圓搭配

桂圓營養豐富，是滋陰不易的珍貴食材，能夠健脾和胃，養血安神，利辛養血，延年益壽。

玫瑰花茶搭配桂圓泡水喝，能夠提升氣血，加速運行，既能補血益氣又能讓氣色越來越好，緩解手腳冰涼的情況，也能去除體內濕寒之氣，維持身體內環境穩定。

玫瑰花茶雖然對人體養生價值非常高，但是并非適合所有人，一定要根據自己的身體素質選擇適合自己的養生方法，不可盲目跟風。