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當收到張濤老師讓我寫一篇關于艾灸文章的邀請的時候，我是激動的不行！ 但是一個多月了還沒交稿，主要是想說的話太多，還沒到正題已經是好幾頁了。忽然意識到用“緣份”二字就貼切的概括了。 緣 起 艾 灸 課 2018年的五月，從我踏入厚樸中醫學堂的大門開始就與艾灸結下了緣份。 修習營五天的艾灸課，每天從站樁開始，下午艾灸課的理論與實操部分讓我對艾灸有了全新的認知，回答了太多的為什么，原來“炙”和“灸”是這樣大的區別呀！ 越學就越感覺不懂的好多，正像老師說的：結課后才是修習真正的開始，回家好好練吧……  小 試 牛 刀 學習歸來的幾天手感一直不好，吸點如何找就一直困擾著我。 一天，右腿不知如何傷到了，一走路就疼，右腿內側牽拉著疼。去按摩了，無果，就想用艾灸來試試。 想起老師課上講過急癥就近施灸的原則，于是想用艾條刷右邊腹股溝，但特別猶豫，這里能不能灸呀，也沒有穴位呀，這樣能不能行呀……  于是趕緊給張濤老師發求救信息，得到指示：腹股溝多刷找吸點，然后定灸。 吃下了定心丸后，開灸。因為自己不好操作，于是請老公幫忙施灸。 艾條一刷，暖暖的熱從大腿內側慢慢游走到了右腿膝蓋處。 在開始施灸的時候右腿一直有麻感，老公忽然選擇一個點就定灸了，我問他為啥定住了，他說感覺這個地方在拉著艾條。 與此同時，我的身體的反應是腹部就不斷的有響聲，還有微微的熱感，腿部的熱感順著右腿內側慢慢走到了腳后跟。 一根艾條燃完收工下床，一走路腿特別輕松，趕緊活動活動，似乎還有一點疼，老公說好神奇呀，因為之前我出門是他扶回來的！ 我欣喜若狂給老師匯報，老師說睡一覺明天再觀察，睡覺是身體自愈的好機會，明天繼續刷。 果然第二天又施灸一根艾條后痊愈了，激動的我出門走了一萬步。  治 療 頭 暈 緣份二字是給有緣人的，剛開始的艾灸是讓我喜歡，接下來的磨練讓我從此大愛艾灸了。 不作不死是說我呀，因為追劇看了個通宵，結果起床就開始頭暈，一換體位就暈。 于是大椎灸起，不好用，灸神闕也不好使。 又懷疑是頸椎病，刮痧拔罐按摩全折騰一遍依舊還是暈，就這樣一直拖了二十多天。起床了就不敢睡下，睡下了就不敢翻身也不敢起床。  因為是自己作的呀，一直也沒敢問老師，二十多天后，實在受不了了，我給張老師發了求救信息。 老師回復說：任脈上找瘀堵的地方，試試中脘或者神闕，讓本神來選擇。別讓恐懼壓倒了我的本能，要心定，睡足了施灸，要重灸。 短短幾句話讓我瞬間安心了，中午睡了半個小時后，感覺都精神了不少，開灸吧。 于是點燃艾條，在中脘處只刷了四五下，一下就找到了吸點，強烈的往里吸，整個腹部都有吸力，腹腔好溫暖。 半個小時后，腹部開始有鳴響，我就慢慢感受，只關注不干預，一根艾條灸完后，起來暈的時間只有幾秒鐘了，狂喜！  想起老師說要重灸，于是一共施灸三根艾條，再起床只暈一秒了。 第二天施灸兩根，就徹底不暈了。第三天又施灸了兩根，就是想鞏固一下。折騰我這么久的病就這樣好了…… 群里感謝張老師的耐心指導，我說我高興的晚上在床上來回翻轉都不暈了。老師神回復：第一次聽說翻來覆去還這么開心。 哈哈哈沒想到嚴肅的老師還這么幽默呢！ 惠 及 家 人 學會了艾灸，老公是最早的受益人，長期喝酒的原因吧，血壓有點高，平常頭就會蒙頂的感覺。 分析了血壓高的大概原因后，我決定在中脘穴和至陽穴之間先選擇一個施灸。 老公說想灸至陽穴，那就尊重被灸者的選擇，于是正式上手給他治療。  至陽穴灸了十幾分鐘后，穴位附近沒有太大的感覺，但腹部開始暖暖的，透灸感不錯。老公秒睡，睡的那個安穩呀，大概一根快結束的時候醒了，表示不想灸了。 就這樣每天灸一根，每天都是秒睡，到了第四天，量了血壓，80/130，太開心了！ 好久都沒有這樣好的血壓了，連著幾天的血壓都是這個范圍，從此愛上了至陽穴！ 后來，我還推薦了弟妹用艾灸調理月經，也取得了很好的療效。我自己受涼，第一時間就用艾灸干預，第二天就完全好了。 從此以后出門啥也不帶了，就帶幾根艾條，安心。 感謝厚樸，感謝艾灸課，讓我認識了這么好的艾灸，有機會一定要回去再上一次課，感謝這個緣分。  作者 尚波 厚樸修習營艾灸課學員 編輯：大敦 校對：葉佳 審核：徐燕 ~ 厚樸修習營出品 ~   滑動查看更多 |
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