調(diào)理自家孩子近視經(jīng)歷 | 董俊佐

新用戶11472092 2020-08-10

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寫在前面的話：

我們小時(shí)候，一個(gè)班帶眼鏡的孩子最多就兩三個(gè)。但現(xiàn)在，一個(gè)班半數(shù)多的孩子都掛上了眼鏡。

北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對6個(gè)省市中小學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，50%以上的孩子都有了不同程度的近視。而高中生的近視率則達(dá)到80%以上。

4歲，散光650度

我有一對雙胞胎兒子，和我一樣，他們的眼睛都大大的。作為父親，我的要求也并不高，只希望兩個(gè)兒子能夠健健康康地長大。可是，他們4歲的時(shí)候，卻在幼兒園的例行體檢中發(fā)現(xiàn)有視力問題，檢查結(jié)果是：孩子高度散光650度。

眼科的醫(yī)生非常肯定的跟我說，我家孩子的視力是不可逆的，要終生戴眼鏡矯正。我無法接受這個(gè)結(jié)果。

當(dāng)孩子們的大眼睛戴上眼鏡的那一天，我的心上仿佛也因此蒙上了一層陰影。

“真的摘不掉了嗎？”那段時(shí)間里，我曾經(jīng)無數(shù)次問自己。我問自己，我從事中醫(yī)外治療法近20年，治愈過諸多疑難雜癥，但是，自己孩子的近視，我就無能為力么？我不想認(rèn)命。

那幾年里，我總是想起那句：“病非人體素有之物，能得亦能除，言不治者，未得其術(shù)也”，我想，或許是我沒有找到正確的方法。

經(jīng)過6年的摸索，我在中醫(yī)經(jīng)典里領(lǐng)悟到了調(diào)理孩子的方法。18年7月我集中給孩子們調(diào)理，一個(gè)月后，他們的裸眼視力達(dá)到了4.9。這個(gè)結(jié)果我自己都不相信。之后又做了一段時(shí)間的持續(xù)調(diào)理鞏固。幾個(gè)月后，孩子們的視力一直保持在5.0，都摘掉了眼鏡。

自此，孩子視力不可逆的魔咒被打破。

為什么有孩子一直玩手機(jī)

也不近視？

有一個(gè)現(xiàn)象不知道大家有沒有注意到？

之前我們家孩子已經(jīng)控制他不玩手機(jī)了，盡量少用眼，但眼鏡度數(shù)還是在增加，而別人家的孩子玩手機(jī)、看動(dòng)畫片、玩iPad，樣樣都來，眼睛卻沒近視。這是為什么呢？

后來讀內(nèi)經(jīng)，看到《靈樞·大惑論》里有一句話：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精。”

原來視力不僅僅是眼睛的問題。

在《大惑論》里講，“精之窠為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精為絡(luò)，其窠氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血?dú)庵c脈并為系，上屬于腦，后出于項(xiàng)中。”人的精氣就體現(xiàn)在眼睛上。其中，腎的精華表現(xiàn)于瞳孔，瞳孔外的黑眼睛是由肝精決定的，眼睛的血絡(luò)是心的表現(xiàn)，白睛是肺的表現(xiàn)，約束整個(gè)眼系就是脾精華的表現(xiàn)。

也就是說，我們眼睛的好壞跟五臟六腑精氣的充足與否有密切關(guān)系。我之前一直把視力問題的關(guān)注點(diǎn)僅僅放在眼睛上，這其實(shí)是沒有抓住問題的核心。

近視的原因是

陽氣不足，不能到達(dá)

《眼論》說，“能近視不能遠(yuǎn)視者，陽氣不足，陰氣有余。”近視、弱視或者散光問題，都是能看清近的地方，看不清遠(yuǎn)的地方，其根源就是陽氣不足了。

帶眼鏡，通過工具暫時(shí)矯正了視力，但是解決不了陽氣不足的問題。反而如果對自己身體的關(guān)注不夠，眼鏡度數(shù)還會越來越高，一輩子戴眼鏡。

中醫(yī)認(rèn)為，肝血不足，腎氣不足，或者脾虛等等陽氣不足，都可能導(dǎo)致眼睛看不清楚，而一旦戴上眼鏡后，眼睛就會自我蒙蔽，代償性地認(rèn)為自己是好的。尤其對于孩子來說，眼睛還處在發(fā)育期，過早戴眼鏡，會障礙身體的判斷，同時(shí)也會阻礙身體自愈能力的啟動(dòng)。

所以從根本上，我們需要做的是幫助孩子提升陽氣，我們要相信人體的自愈能力，只要選擇正確的方法，孩子視力恢復(fù)速度和程度都是遠(yuǎn)超成人的。

恢復(fù)孩子的陽氣

首先關(guān)注調(diào)脾胃

既然眼睛的好壞跟五臟有關(guān)，是陽氣不足了，那陽氣為什么不足呢？這是孩子身體里面陰陽在氣機(jī)升降過程中失衡了。

人體的氣機(jī)本來是左升右降的，陽氣從脾土左邊往上升，陰氣從胃土右邊往下降。當(dāng)這個(gè)氣機(jī)升降失衡的時(shí)候，陽氣無法上升，陰氣無法下降，就會導(dǎo)致頭面部的陽氣不足。

所以，要恢復(fù)孩子的陽氣，調(diào)和好五臟，關(guān)鍵還是要調(diào)脾胃，調(diào)氣機(jī)的升降。《四圣心源·目病根原》就說：“目病者，清陽之上衰也。清升濁降，全賴于土。水木隨己土左升，則陰化而為清陽。”

所以只要調(diào)理好脾胃，讓脾胃正常發(fā)揮出“清升濁降”的功能，五臟就能和諧相處，陽氣也就能上達(dá)于眼睛。調(diào)脾胃也是恢復(fù)人體氣機(jī)運(yùn)行的圓運(yùn)動(dòng)。

調(diào)理脾胃的常用方法就是捏脊和揉腹，可以每天給孩子做一下。另外，為了讓氣隨著筋脈順暢的運(yùn)行，我們還可以把他的脾經(jīng)胃經(jīng)，尤其是腿上這段加強(qiáng)梳理一下，用刮痧、艾灸、按摩等方法都可以。

同時(shí)

修復(fù)任督二脈的人體運(yùn)行

上面是人體氣機(jī)左升右降的圓運(yùn)動(dòng)，其實(shí)人體還有另外一個(gè)圓運(yùn)動(dòng)，就是任督二脈。任脈經(jīng)過頭頂?shù)奖趁娴亩矫}，再到前面任脈，繞身體一周。這個(gè)圓運(yùn)動(dòng)運(yùn)行不暢，比如頭面部、后枕部、背部被堵住了，也會導(dǎo)致氣血不能很好上行頭部，從而出現(xiàn)視力問題。

要恢復(fù)任督二脈的圓運(yùn)動(dòng)，首先要疏通眼周，因?yàn)檠壑苁顷枤獬鋈氲耐ǖ馈Ｗ汴柦?jīng)的起始穴都分布在眼睛周圍，睛明穴是足太陽膀胱經(jīng)的起點(diǎn)穴，承泣是胃經(jīng)的起點(diǎn)穴，瞳子髎是膽經(jīng)的起點(diǎn)穴。調(diào)視力就要把這些地方認(rèn)真做梳理。

其次，要疏通后枕部，“上屬于腦，后出于項(xiàng)中”，這個(gè)部位對調(diào)視力也很關(guān)鍵。特種刮痧有個(gè)針對后枕部的板塊叫項(xiàng)叢刮，刮完項(xiàng)叢，最常見的功效就是頭清目明。

如果孩子現(xiàn)在視力沒大問題，或者很早期的有一點(diǎn)近視，你只要能堅(jiān)持按摩眼眶周圍和把項(xiàng)叢刮開，后枕部緊的地方松開，基本上視力都會比較快地恢復(fù)。

最后，可以配合艾灸山根穴。諸陽之會于面，清陽氣走于目，兩眼之間的山根，恰好能起到一個(gè)陰陽調(diào)和轉(zhuǎn)換的作用。給孩子艾灸山根穴，一定要做溫灸，溫度絕對不可以高，因?yàn)椋胍a(bǔ)陽，想要?dú)庋h(huán)起來，一定要是溫，熱了以后會出汗就是泄了，并且熱還很容易上火。另外就是要注意安全。

調(diào)理過程中要根據(jù)情況

及時(shí)更換眼鏡

如果你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)近視了，一般16歲以下500度以內(nèi)的孩子，別太擔(dān)心，只要你堅(jiān)持調(diào)理，孩子都有可能把眼鏡摘掉的。

我的孩子最開始就是650度，在沒有了解正確的方法前，我前后花了幾年時(shí)間才調(diào)到425度。之所以這樣慢，是因?yàn)槲夷菚r(shí)調(diào)理方法沒有找到關(guān)鍵所在，加上一直給他們佩戴眼鏡，而且裸眼視力提升以后，沒有及時(shí)更換眼鏡，所以嚴(yán)重影響了療效。（孩子視力恢復(fù)到4.8以前，要及時(shí)關(guān)注孩子的視力情況，及時(shí)更換眼鏡，恢復(fù)到4.8以后可以摘掉眼鏡繼續(xù)調(diào)理。）

18年7月放暑假，我才意識到這一點(diǎn)，正好利于孩子不用上課的機(jī)會，連續(xù)給他們做調(diào)理。大概調(diào)理了三周，孩子們的視力就提高到4.9-5.0。

開學(xué)以后，學(xué)習(xí)壓力比較大，我還擔(dān)心孩子視力會很快下降，雖然也每天堅(jiān)持幫他們做一做或者配合做一些艾灸，內(nèi)心還是有些忐忑的。前段時(shí)間在學(xué)校例行體檢，孩子的裸眼視力還是5.0，內(nèi)心的忐忑總算是放下了。

不僅如此，最重要的是，我的孩子身體素質(zhì)整體也提高了，感冒、發(fā)燒這些小病很少有了。

當(dāng)然，還有一點(diǎn)也很重要，我平時(shí)會給孩子做日常養(yǎng)護(hù)，比如，督促他做眼保健操，少玩電子產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣等等。

后來我又陸續(xù)調(diào)理好很多視力問題的孩子，但我覺得自己做得還不夠。因?yàn)槲乙彩歉改福抑栏改冈诤醯氖鞘裁矗蚁Ｍ銈円材芡ㄟ^自己的努力，提升孩子的身體素質(zhì)，讓自己的孩子早點(diǎn)摘掉眼鏡。所以，我欣然接受了羊爸爸邀請，開發(fā)了這門近視調(diào)理課程。

如果你還有疑惑，覺得理論看起來挺復(fù)雜的，會不會很難學(xué)？

其實(shí)，理論是為了讓大家明理而已，操作起來并不難，只有基礎(chǔ)調(diào)理、核心調(diào)理和輔助調(diào)理三個(gè)步驟而已。

最后，請記得，16歲以下，500度以下的孩子，都有摘掉眼鏡的可能性。祝愿天下孩子都擺脫視力問題，擺脫眼鏡之苦。

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