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珊珊剛和男友在一起的時候，覺得他哪哪都好，兩個人過得比蜜還甜。可是隨著時間的推移她卻發現男朋友身上有很多小毛病，比如衣服懶得洗、脾氣不好、大男子主義、不求上進。每次她下班回到家，想要男朋友陪她聊天的時候，他卻沉迷于游戲，根本無暇顧及。 于是她就開始有了一個很強烈的想法——改造男朋友。 剛開始她還只是抱怨生悶氣，想讓男朋友有改變自己的自覺，可是后來次數多了，慢慢的就上升成吵架。 男朋友的臟衣服堆成一座小山，她看不下去了，開始一邊嘮叨他，一邊給他洗，還讓他記著勤換衣服勤洗澡，然而幾次過后，她卻發現，人家根本不當一回事，臟衣服照樣滿屋都是，對于自己的嘮叨，他雖然口頭上答應改，但實際上卻根本不改。 她一次次的重復、一次次的嘗試，卻發現，對方根本無動于衷，無論用那種手段，對方就是無法改變。不僅如此，這樣的方法更是適得其反，讓兩個人的問題更嚴重了。 其實很多人都有這種狀況，兩個人產生矛盾，產生分歧，于是就想拼命的去改造對方。可是改來改去，到最后問題卻愈演愈烈。歸根究底，這都是因為一個原因——“強行改變”。 因為強行改變這樣的一種解決問題的方法，恰恰正在構成問題的本身。 01 強行改變對方是一種過度自戀的表現 因為對方有著這樣或者那樣你認為不好的行為，所以你想要他變得跟你內心所期待的一致。可實際上這樣的想法和做法，只是源自你內心的過度自戀。 舉個例子，比如你的男友打游戲不理你，所以你就覺得他這樣做是錯誤的，所以要求他改；男友不愛收拾，衣服亂扔，所以你覺得他懶，他得改；男友除了上班之外別的時間都愛宅在家里，你覺得他生活無趣，得改！ 只要是你覺得不對的，看見心煩，覺得委屈的，你就不能允許他有這樣的行為。而對方是否舒服，是否有另外的想法，根本不重要，只要按照你說的做，去改就好了。 在這整個過程中，你始終強調的都是你一個人的感受，對對方的感受和想法絲毫不顧及。 而一段親密關系，是需要兩個人共同建立的。如果你只注重自己單方面的感受，那么很明顯，這段關系的發展走向是不健全健康的。 所以，這種強行要求對方改變，對自我的過度關注的行為，本質上你只是自戀。看似你很用心的在經營你們之間的感情，實際上只是在滿足自己的自戀心理。  02 只要求對方的親密關系會變得更糟 在一段親密關系中，如果你一味的去要求對方去改變，那么你們之間的關系會變得更糟。 可能你確實是達到了目的，成功的讓他改掉了某種“不好的”行為，但你們的關系卻并不會因此變得更好。舉個例子，大家就能很快明白。 例如，你不讓他打游戲，他也做到了，在你面前不去打了，但這個時候他開始夜不歸宿，去兄弟家打。 發現了嗎？一個問題看似解決了，但新的問題又出現了，本質上你們的關系并沒有推進，他還是不花時間陪你，并且這次做的更極致，你越想讓他在你身邊，他越是遠離你，逐漸地，你們漸行漸遠，這真的是你想要的結果嗎？ 又或者你根本就達不到目的，你越強迫他改變，他就越是急于反抗。如此一來那兩個人的關系不就更緊張，矛盾不就更尖銳嗎? 一段高質量的關系中，彼此的自由度越高，包容性越高，雙方才會覺得越美好。 換位思考，如果你總是處在一種被包圍，被強行控制的狀態中，你還會感覺到幸福嗎？所以推己及人，當你強行要求另外一半的時候，他的心情也自然不會好。 03 尋找消除分歧的第三條路 我們之所以強烈的希望一個人有所改變，是因為我們和對方之間存在分歧，你認為這么做是好的，他卻認為那樣做才對，你們雙方各執一方，這就是分歧。 那么如何才能消除這種分歧呢？ 其實無非就這三種情況： ①他變得和你一致； ②你變得和他一致； ③你們達成全新的共識。 顯然前兩種情況，不是委屈了你自己就是強迫了對方，這其實都不是經營愛情最好的方式。因為這實際上是對彼此最真實的自己的一種抹殺。 愛情本質是可以容納彼此真實的、自我的那種親密，所以只有找到方法，讓你們可以在這段關系里都能接受并面對真實的自己，才是最好的方法。 所以，我們需要尋找消除分歧的第三條路——與對方達成全新的共識。 例如，你討厭對方總是忙自己的事情，成天都躲在書房里、坐在電腦前打游戲，不理你。 那么你就可以買一個PS4放到客廳，這樣即使他玩游戲，也不會再把自己獨自關在書房，而是陪你一起坐在客廳。 期間你可以在他旁邊追劇，又或是找到一些適合兩個人在PS4上一起玩的游戲，這其實都能夠實現你想要的互動，和陪伴。 這樣對方既能夠繼續做自己想做的事情，你也能夠達到想要對方陪伴自己，跟對方親密互動的目的。彼此都能夠享受其中，又不至于讓任何一方覺得勉強，被強迫。 這樣是不是，就比強制改造對方，能更好的改善你們之間的關系呢？ 感情的經營不是僅靠一方的改變，需要兩個人的共同努力和讓步。如果你只是不斷的要求對方改變，想要改造對方，那么這就是不是在經營你們之間的感情，而是在實現你對另一半的控制。 所以，千萬別再想著改變對方，你們的關系，和感情就能變得更好了。懂得用科學的方法，去消除彼此間的分歧，才能讓兩個人的關系越來越好，彼此越來越享受其中。 |
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