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山西劉大爺患痛風10余年，在用藥和飲食上一直都非常注意，尿酸也控制的不錯。今年夏天到青島旅游，可能是因為吃了海鮮，又喝了些酒，回家后沒幾天，左腳趾關節痛的非常厲害。到醫院一查，果真是尿酸水平又升高了，另外跟著尿酸升高的還有血糖。 據臨床報道，痛風合并糖尿病概率為2%~50%，是對照人群的3倍，而2型糖尿病患者痛風和高UA血癥的發病率也明顯高于非2型糖尿病人群。 現今痛風已經成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病，在臨床中也會經常碰到患有糖尿病的痛風患者。 那么，這兩種疾病到底存在怎樣的聯系呢？我們來看：
痛風對糖尿病的影響： 另一方面，有研究表明，血尿酸可抑制葡萄糖誘導的胰島素分泌，高尿酸血癥常發生于高胰島素血癥之前，高尿酸血癥可通過誘發和加劇胰島素抵抗導致糖尿病。 糖尿病對痛風的影響： ①糖尿病者體內黃嘌呤轉變為尿酸增多。 ②2型糖尿病患者常伴有腎臟血流量減少，使腎小球缺氧，乳酸生成增加，與尿酸競爭性排泄，致尿酸排泄減少。 ③高胰島素血癥：胰島素能促進腎臟對尿酸的重吸收，致使血尿酸增加。 痛風和2型糖尿病不僅相互影響，它們在發生、發展過程中有很多相同之處。 1、兩者都有遺傳傾向 2型糖尿病和痛風遺傳現象都普遍存在，痛風的遺傳因素已被公認，是多基因常染色體顯性遺傳，有10%~25%的痛風患者有家族史。而糖尿病患者的子女患糖尿病的幾率也明顯增高。  2、兩者都屬代謝綜合征范疇 2型糖尿病和痛風都被成為“富貴病”，與營養過剩，飲食結構不合理，飲酒過多，運動量過少，身體肥胖等有著密切的關系。 糖尿病患者，如何防治痛風？ 嚴格控制飲食 合并痛風的糖尿病患者應該更加嚴格地控制飲食。飲食上遵循“三低”原則：低嘌呤、低能量攝入、低脂低鹽飲食。
另外提倡戒煙戒酒，不喝濃茶、咖啡等飲料。同時要注意避免暴飲暴食或饑餓，暴飲暴食不僅會使血糖劇烈波動，同時還容易誘發痛風性關節炎的發作。
多飲水
注意勞逸結合  溫馨提示：高尿酸痛風和高血糖是相伴相生，相愛相殺。 如果您的痛風病史很久了，別忘了多留意下自己的血糖情況；如果您的血糖好不容易降下去了，復查時記得也也注意下尿酸是否升高；如果您同時患有這兩種慢性疾病，那就更要注意改善日常的生活飲食習慣，適當運動，定期復診。 |
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