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作者：同人，原文首發(fā)公眾號“四圣弘醫(yī)”，文章轉(zhuǎn)載已獲得同人授權(quán)。 后三期發(fā)文預(yù)告：太陽病簡介、太陽病綱要1、太陽病綱要2 發(fā)文規(guī)則：周一、周三、周五發(fā)“邁入中醫(yī)之門”系列文章，周二發(fā)散文系列，周四發(fā)”健康娣送“系列（譚亞娣授權(quán)文章）。  醫(yī)圣張仲景在《傷寒雜病論》創(chuàng)立的“六經(jīng)辨證原則”是系統(tǒng)地觀察自然與人體的變化規(guī)律而形成的辨證方式。簡單地說，六經(jīng)辨證的原則是按照人體內(nèi)陰陽氣血、能量傳遞的變化規(guī)律把人體從表到里分為六大系統(tǒng)，在診斷時通過望聞問切來判斷“邪氣”處于哪個系統(tǒng)和位置，然后用一些諸如汗法、吐法、瀉下、補(bǔ)益等方法一方面把邪氣“請出去”，另一方面補(bǔ)益人體的正氣和能量，達(dá)到“扶正祛邪”的治療目的。相對于西醫(yī)把疾病歸結(jié)為病毒，通過研制新型藥物來“殺毒滅菌”的方式，中醫(yī)對人體副作用較小，而且這種“以我為主”的方式更具有主動性和主導(dǎo)性，不需要研究病毒和細(xì)菌的種類，把病毒和細(xì)菌都統(tǒng)稱為“邪氣”，把這些邪氣“請出去”就可以了，這是一種萬變不離其宗的治療方法。 所謂的六經(jīng)系統(tǒng)在中醫(yī)的專業(yè)術(shù)語稱作太陽系統(tǒng)、陽明系統(tǒng)、少陽系統(tǒng)、太陰系統(tǒng)、少陰系統(tǒng)和厥陰系統(tǒng)。  所謂的太陽系統(tǒng)，指的是人體的體表系統(tǒng)以及直接相關(guān)的系統(tǒng)。我們經(jīng)常用“血?dú)夥絼偂眮肀扔饕粋€身體健康、精力充沛的人，“抵抗力”這個詞，用中醫(yī)的說法就是人體的能量系統(tǒng)很充足，當(dāng)人體內(nèi)的元?dú)馔高^毛孔到達(dá)體表在人體皮膚的保護(hù)層能形成足夠的“正壓”時，人體的抵抗力就強(qiáng)壯，外邪就不容易入侵，反之，抵抗力則弱，外邪就容易入侵。 從陰陽的角度看，陽是人體的能量單元，是直接供應(yīng)身體各種生命活動和特征的直接能量使用單元，陰是能量的存儲單元。人體內(nèi)的元?dú)猓芰繂卧l(fā)于下焦的腎，經(jīng)過脾胃消化吸收的食物作為補(bǔ)充加強(qiáng)，最后通過肝（相當(dāng)于人體內(nèi)的血液通道）的通達(dá)和肺的宣發(fā)（肺相當(dāng)于人體的氣孔和鼓風(fēng)機(jī)），會將能量單元輸布到身體的五臟六腑和體表。中醫(yī)把輸送到體表的能量單元稱作“衛(wèi)氣”，顧名思義，即保護(hù)人體的防衛(wèi)之氣，這股氣越強(qiáng)，則在人體體表外可形成一個保護(hù)人體的“正壓系統(tǒng)”。我們體表的毛孔正常時保持著“一開一合”的狀態(tài)，像一個高度智能的“空調(diào)系統(tǒng)”，通過“開的機(jī)制”將身體多余的熱量排出，同時保持與大自然進(jìn)行呼吸交換。通過“合的機(jī)制”保持對外界的抵抗能力，同時持續(xù)維持開合能力的補(bǔ)充。  衛(wèi)氣屬于陽，衛(wèi)氣的供應(yīng)者是皮膚表面內(nèi)的毛細(xì)血管里流動的津血和體表的皮膚腠理，這些津血稱作“榮氣”，屬陰，人體的體表存在榮氣衛(wèi)氣的陰陽轉(zhuǎn)化。簡單說來，我們?nèi)梭w的體表系統(tǒng)是一個巨大的與自然界進(jìn)行“能量交換的系統(tǒng)”、“呼吸系統(tǒng)”和“防御系統(tǒng)”，在體表系統(tǒng)有氣，津血和水液。通過觀察和體會，我們可以覺察到我們的皮膚系統(tǒng)有能量（能感覺到溫度和氣），有津血和水液（皮膚可以出汗）。張仲景把人體的體表系統(tǒng)稱作太陽系統(tǒng)，具體來講，太陽系統(tǒng)主要是氣、津血和水液的循環(huán)運(yùn)動和變化運(yùn)行。太陽系統(tǒng)的運(yùn)作良好與人體的五臟六腑的運(yùn)作狀態(tài)都有關(guān)系。 中醫(yī)把出現(xiàn)在體表系統(tǒng)上的所有病都稱作太陽病，例如發(fā)燒、異常出汗、濕疹、皮膚過敏、帶狀皰疹等等所有表系統(tǒng)的疾病。太陽病的治療方法，簡單的說，就是調(diào)動體內(nèi)的元?dú)夂湍芰浚屧獨(dú)膺_(dá)到體表通過出汗的方式把邪氣請出去。  太陽系統(tǒng)的運(yùn)作正常與否與人體的五臟六腑運(yùn)作狀態(tài)密切相關(guān)。首先介紹元?dú)庀到y(tǒng)，元?dú)庀到y(tǒng)生發(fā)于下焦的腎，腎相當(dāng)于人體的能源供應(yīng)系統(tǒng)，里面存儲的陰稱作“元精”，相當(dāng)于火爐中的煤炭，通過燃燒釋放的能量稱作“元陽”，如果腎系統(tǒng)中的陰陽充足，并且燃燒的好（陰能有效轉(zhuǎn)化為陽），下焦的腎氣就生發(fā)的充足。腎氣生發(fā)后，需要通過腸胃吸收食物的能量來作為補(bǔ)益，元?dú)庵钥梢詳U(kuò)張到皮膚表面，還要取決于肺的宣發(fā)，肺系統(tǒng)相當(dāng)于人體的鼓風(fēng)機(jī)，通過宣發(fā)肅降將人體的能量系統(tǒng)輸布到體表毛孔當(dāng)中去，同時帶動血液系統(tǒng)循環(huán)將津血輸送到體表的毛細(xì)血管中作為元?dú)獾某掷m(xù)供應(yīng)。  下焦生發(fā)的腎氣是否充足，與先天的體質(zhì)密切相關(guān)，主要取決于遺傳因素。腸胃對食物吸收轉(zhuǎn)化的能量補(bǔ)益能力，與后天的習(xí)慣和飲食習(xí)慣密切相關(guān)，一般說來，適量飲食，食用溫暖、新鮮、容易消化的食物有助于脾胃吸收食物轉(zhuǎn)化為能量，暴食暴飲、貪食生冷、難消化的食物不利于腸胃的能量轉(zhuǎn)化，而且會傷害腸胃的功能。肺的宣發(fā)能力與先天的體質(zhì)和合適的運(yùn)動密切相關(guān)，一般說來，經(jīng)常保持深呼吸的鍛煉方式有助于肺系統(tǒng)的肅降和宣發(fā)。  所以，較弱的先天體質(zhì)、不良的生活習(xí)慣都會削弱太陽系統(tǒng)的元?dú)夤?yīng)而導(dǎo)致外邪容易入侵人體，比如熬夜會導(dǎo)致腎氣系統(tǒng)的供應(yīng)不足，受寒和不正確的鍛煉會削弱肺系統(tǒng)，暴食暴飲和不好的飲食習(xí)慣會傷害腸胃，這些方式都會削弱太陽系統(tǒng)的元?dú)夤?yīng)，太陽系統(tǒng)是人體體表的第一道防衛(wèi)系統(tǒng)，這道系統(tǒng)的防御能力如果被削弱，我們身體被外邪入侵的可能性就會增大。 太陽系統(tǒng)除了元?dú)庀到y(tǒng)外，還有津血系統(tǒng)。如圖，人體最大的血液動力系統(tǒng)是心臟，心臟靠陽氣的供給有了動力和能量，心臟靠壓縮的方式把血液通過動脈（紅色的脈管）輸送到全身，心臟通過擴(kuò)張的方式形成負(fù)壓再把血液通過靜脈（藍(lán)色的脈管）回流回心臟，這樣張弛有道的方式保證了血液在身體內(nèi)持續(xù)循環(huán)，依靠心臟的運(yùn)動能力，將血液輸送到體表的毛細(xì)血管當(dāng)中，這樣體表系統(tǒng)的津血系統(tǒng)有了來源。如果心臟的動力不足和陽氣不夠，整個身體新陳代謝的能力會下降，在第30篇中我們學(xué)習(xí)了肝系統(tǒng)在血液循環(huán)中的作用，整個津血系統(tǒng)的循環(huán)與肝系統(tǒng)的能力密切相關(guān)，同時肺的宣發(fā)為津血系統(tǒng)的運(yùn)動提供輔助動力。當(dāng)然，人體的元?dú)庀到y(tǒng)和津血系統(tǒng)并不是獨(dú)立運(yùn)作，而是相互關(guān)聯(lián)協(xié)同運(yùn)作。  在第27篇中，我們講述了人體的水循環(huán)系統(tǒng)，從生理角度來看，飲用水進(jìn)入身體后，水分在胃、小腸、大腸通過靜脈毛細(xì)血管（動脈是正壓，靜脈是負(fù)壓，所以水先進(jìn)入靜脈）吸收進(jìn)入到血液循環(huán)系統(tǒng)中去，一部分通過血液循環(huán)到達(dá)皮膚通過汗液蒸騰到體外，另一部分通過腎臟處理變成尿液排出去。中醫(yī)的角度看，水被人體攝入后，直接流經(jīng)的位置是胃、小腸和大腸。水進(jìn)入胃里，首先在胃陽的氣化下通過靜脈毛細(xì)血管被加速吸收進(jìn)入血液，其次胃陽可以把水蒸騰變?yōu)檎羝峁┙o心肺，給心肺以潤燥，肺系統(tǒng)連接著皮膚皮毛，蒸汽系統(tǒng)可以讓肺系統(tǒng)有力量而讓皮毛可以開合自如。這個運(yùn)行機(jī)制的有效運(yùn)作可以讓肺氣充滿力量、開合自如并和大氣連接，從而實(shí)現(xiàn)肺的鼓風(fēng)功能（宣發(fā)和肅降），另外可以讓皮膚保持合適的濕度和抵抗力。  水進(jìn)入小腸后在小腸陽氣的鼓舞下會通過小腸的毛細(xì)血管進(jìn)入血液，如果小腸的陽氣不足，則進(jìn)入血液的水分會不足，小腸的吸收能力也會不足，存留的水分也會多些，這時進(jìn)入大腸的水分就會增多，許多大便稀的體質(zhì)就是因?yàn)樾∧c陽氣不足。水分進(jìn)入大腸后，會在大腸的陽氣鼓舞下通過毛細(xì)血管進(jìn)入血液，如果大腸中陽氣不足，也會出現(xiàn)便溏的情況。另外，有些人因?yàn)榇竽c陽氣不足，大腸蠕動緩慢，相反會導(dǎo)致大便在大腸中停留時間過長而出現(xiàn)便秘，中醫(yī)稱作冷秘，這時如果服用瀉藥和潤滑藥物長期反而會導(dǎo)致陽氣進(jìn)一步受損。人體的三焦系統(tǒng)有豐富的毛細(xì)血管和脂肪，水液在胃、小腸、大腸的氣化后可通過毛細(xì)血管進(jìn)入三焦系統(tǒng)進(jìn)行二次補(bǔ)償分配。最后水通過血液進(jìn)入腎臟進(jìn)行最后的過濾、蒸餾和二次分配，蒸騰的水液通過膀胱系統(tǒng)分布到背部形成人體背部的防衛(wèi)系統(tǒng)，中醫(yī)稱作足太陽膀胱經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)遍布在背部，是人體體表的水液代謝和防衛(wèi)系統(tǒng)。  外部邪氣入侵、內(nèi)部五臟六腑的失調(diào)和元?dú)夤?yīng)不足均會導(dǎo)致太陽系統(tǒng)出現(xiàn)異常，醫(yī)圣在《傷寒雜病論》中，把太陽系統(tǒng)出現(xiàn)的異常和疾病稱作太陽病。 （1）本人的頭條號會系統(tǒng)的介紹中醫(yī)從基礎(chǔ)理論、疾病分析、方劑講解開始，穿插醫(yī)案，幫助中醫(yī)愛好者邁入中醫(yī)之門，并持續(xù)進(jìn)階，提升理論與實(shí)際運(yùn)用水平。 （2）如果你想學(xué)習(xí)自學(xué)中醫(yī)，你需要做好至少一年的長期關(guān)注與學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備，認(rèn)真學(xué)習(xí)文章與視頻，這樣你才能逐步成為自己及自己家庭的健康管理師，有效的應(yīng)對日常常見疾病、防治慢性病，利己利國。 （3）有問題可留言或者私信，覺得對您有所幫助，記得看后點(diǎn)擊關(guān)注，或者轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友看一看，以便幫助更多的人。 （4）本文章為公眾號“四圣弘醫(yī)”（sishenghongyi）同人的原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)發(fā)已獲得原作者授權(quán)。 有人問為什么不教一些偏方，或者快消方法，在此答復(fù)如下： 頭條有很多不系統(tǒng)的小方法，或者未經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載、拼湊的零散火爆文章，但根基不牢，無法持久。 我希望我的粉絲，能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，實(shí)現(xiàn)自醫(yī)，自利利人。 作為醫(yī)者，最大的期望是大家不要把自己的健康外包給醫(yī)院或者他人。 自己懂自己明白，才不至于有病亂求醫(yī)，才能避免過度醫(yī)療對身體的傷害。 邁入中醫(yī)之門系列文章最新8篇文章鏈接： 邁入中醫(yī)之門第31篇：《傷寒雜病論》成書及艱難流傳史 邁入中醫(yī)之門第29篇：中醫(yī)治病的主要思路是什么 邁入中醫(yī)之門第28篇：人體的能量供應(yīng)中心和水處理中心—腎系統(tǒng) 邁入中醫(yī)之門第27篇：人體內(nèi)最大的血液湖泊—肝系統(tǒng) 邁入中醫(yī)之門第24篇：人體的水循環(huán)系統(tǒng) 更多文章，請到本號文章中查閱。 公益直播： 3億高血壓患者，誰來真正守護(hù)：中醫(yī)視角解讀高血壓的機(jī)理與防治 夏季談祛濕，你做對了嗎？中醫(yī)視角解讀濕氣的機(jī)理與科學(xué)祛濕 是誰偷走了你的睡眠？守護(hù)失眠人群，盡在失眠的機(jī)理與防治 更多視頻，請到本號視頻中查閱。 |
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