  植材文化故事：古希臘人用它來治療不孕，中世紀的歐洲人認為它可以幫助精神放松，羅馬人將她帶到歐洲各地。過去，在歐洲的某些葡萄酒莊園，還會將快樂鼠尾草種植在葡萄園中，以改良葡萄的品種，豐富葡萄酒的口味。 每到周末的時候，我喜歡用快樂鼠尾草搭配薰衣草在室內擴香，倒一杯茶，捧一本書，任時光流逝……快樂鼠尾草精油能夠起到安神、舒緩情緒的作用，周末的下午我就喜歡以這樣的方式安靜度過。 01 皮膚功效 快樂鼠尾草具有消炎、抗菌的作用，能夠平衡油脂的分泌，尤其對于頭皮出油有很好的抑制效果，對于頭發的生長也有幫助。 頭皮控油、防脫發配方：快樂鼠尾草3滴+天竺葵3滴+迷迭香2滴，加入30ml的無香洗發水中，攪拌均勻后使用。 芳療個案：個案是容易急躁和焦慮的性格，也由于剛生完小孩，在激素的作用下，大量脫發，導致內心的焦慮愈發加重，在我的建議下，把上述配方加入無香洗發液中使用，每周2次，同時建議每天熏香（快樂鼠尾草2滴+依蘭依蘭2滴）堅持一個月之后，掉發的情況得到了明顯改善，最關鍵的是情緒也不再那么焦慮了。 02 身體功效 1、快樂鼠尾草具有抗痙攣的作用，對于消化系統來說，可以健胃，改善腸胃脹氣，幫助消化。 改善腹脹與消化不良配方：快樂鼠尾草3滴+甜橙3滴+甜茴香2滴+甜杏仁10ml，順時針按摩腹部。 2、快樂鼠尾草能夠調節荷爾蒙，對女性很有好處，可以改善經期疼痛、經量過少的問題，能夠起到通經的作用。 緩解生理性痛經、經血過少配方：快樂鼠尾草3滴+姜3滴+月見草5ml+甜杏仁5ml，輕柔按摩下腹部，經前或者經期都可使用，可幫助子宮收縮，加快經血排出。 3、有些更年期的女性，會出現熱潮紅、失眠、內心莫名焦慮的情況，這是因為卵巢功能衰退過程中引起的激素水平降低，快樂鼠尾草有著植物性雌激素的作用，能夠很好的幫助女性朋友們平穩的度過這一時期。 緩解更年期癥狀配方：快樂鼠尾草6滴+天竺葵5滴+紅橘7+甜杏仁油20ml+月見草油10ml，涂抹腹部、后背及全身，來一個舒緩放松的全身SPA。 03 心理功效 快樂鼠尾草能夠治療由于壓力而引起的焦慮與不安，帶給人以放松和平衡的感受，可以較好的緩解緊張的情緒。 室內熏香配方：快樂鼠尾草2滴+依蘭依蘭2滴，加入香薰機中擴香。 快樂鼠尾草的英文名Clary源于拉丁文Clarus，具有清澈、明亮之意，是一種可以明亮雙眸的草藥，曾被譽為：“Eye of Christ”（救世主之眼）。 在中古世紀的歐洲，人們將快樂鼠尾草的種子浸泡后，用其汁液來治療眼睛疲勞、干澀、視線模糊等眼疾，因此它有一個充滿靈性的古老名字，叫“清澈之眼”（Clear-eye）。這些都說明了快樂鼠尾草有潔凈、明亮、安撫心靈的功效。 隨著現代科學的進步，我們知道了植物精油的功效，其實是源于它所蘊含的化學成分的功效。一提到化學成分，有人就會疑惑，認為精油不是純天然的嗎？怎么又有化學？在此有必要啰嗦兩句，此處提到的精油化學成分是植物與生俱來的，為了在大自然中存活，所自帶的天然的化學成分，是植物自身生存的智慧，是大自然的恩賜。而我們印象中的化學成分是人工合成的化學成分，兩種化學成分本質上有天壤之別。精油就是植物的精致，蘊含純天然的化學成分，這種大自然恩賜的精華，我們人類應該更好的利用它。 快樂鼠尾草精油的化學成分屬于多分子型，療效多元而全面，這使得它幾乎成為治百病的萬靈藥，就像“真正薰衣草”一樣，適時的在配方中加入它，會讓整體氣味更豐富，效用更加乘！ 01 心理功效 快樂鼠尾草精油的主要化學成分是酯類，其中乙酸沉香酯的含量能高達72%左右，酯類的最大功效就是安撫、鎮靜、止痛。 所以快樂鼠尾草精油最大的功效是在神經系統、情緒方面具有令人放松、快樂的功效。對抑郁癥，慢性疲勞綜合癥有顯著效果。 放松舒緩配方（香薰）：快樂鼠尾草3滴，玫瑰3滴，甜橙2滴，睡前香薰一至兩個小時。 02 生理功效 因為酯類成分含量高，所以快樂鼠尾草精油還可以處理肩頸痛、腰酸背痛等止疼問題，還能夠抗痙攣。但對經常用油的人來說，可能不會立即起效，也就是說不能等到急癥才用，平時就用它進行身心保養。 除了酯類，快樂鼠尾草精油還含有醇類等化學成分，其中最關鍵的成分是雙醇（快樂鼠尾草醇），結構近似荷爾蒙類雌激素，因此快樂鼠尾草精油對女性生殖系統，對女性機能有平衡調理作用，呵護子宮，調節月經周期、月經量少，減輕經前癥候群的癥狀，對更年期的問題尤其是盜汗問題也有很好的幫助，還能夠治療女性的陰道念珠菌感染。 長期使用，可延緩衰老，全面提升女性魅力！需要注意的是，當身體狀況不適合接受雌激素和類雌激素的治療時，應禁用快樂鼠尾草精油。 痛經配方（涂抹）：快樂鼠尾草4滴＋羅馬洋甘菊3滴＋沉香醇百里香3滴＋山金車浸泡油10ml。痛經時，每半小時涂抹1次腹部。 03 皮膚療效 快樂鼠尾草精油還可調節皮膚油脂分泌，修護皮膚細胞組織，減輕發炎癥狀，抗皮膚真菌感染，幫助改善出油、粉刺、痤瘡等肌膚問題。另外，對頭皮出油有很好的改善效果。 改善頭皮出油配方：在10ml洗發水中，滴入1滴快樂鼠尾草精油。 快樂鼠尾草精油還含有硫化合物成分，使其氣味與功效更貼近生物本能，難怪有人形容它的味道像極了男人的體味。 這獨特的男人味，究竟是代表汗臭味還是代表著男性魅力的味道，就要見仁見智了，正如快樂鼠尾草精油的氣味，大眾接受度也是兩極分化，喜歡它的人為之著迷，不喜歡它的人嗤之以鼻。有些香料公司還會把它用于男士香水。 快樂鼠尾草精油如果用一句話來概括，那就是--用它吧，真的很快樂！ 快樂鼠尾草是我最愛的精油之一。聽到名字就會讓人快樂，可以引發幸福感。吸聞的瞬間讓人放松的同時還給予能量，提升自己的幸福指數。 據說快樂鼠尾草有一個特別神奇的能力—引夢，當我們有潛藏的壓抑東西，一直沒有辦法去宣泄時，可以把我們不愿意面對的壓抑許久的情緒由夢境釋放出來，這是快樂鼠尾草一個特別美妙的地方。認為自己有壓抑情緒的小伙伴不妨今晚睡前用快樂鼠尾草來香薰或吸聞一下，而且它還可以幫你快速入眠。 而我愛上快樂鼠尾草的第一個原因，就是它可以解決我偶爾的失眠問題，刺激我們的的副交感神經，給予我們安撫放松，鎮靜的特質，帶我快樂入眠。 配方：快樂鼠尾草精油＋橘精油或佛手柑精油進行香薰。 我愛上快樂鼠尾草的第二個原因就是它的植物性雌激素，對女性生殖系統有很大的益處，改善女性各種荷爾蒙的調理，調節女性月經周期，如痛經、經量不足、經期延遲、經前的綜合癥及更年期的問題，我們都可以用快樂鼠尾草精油。它還可以很好的滋養我們的子宮和卵巢，有助受孕。 我的個案很多都被經期疼痛困擾，為改善她們經期痛，快樂鼠尾草是我的首選，用過的小伙伴都說效果很好，經血也順暢了，這讓我很是欣慰。方法也很簡單，只是在經期疼痛的時候把油輕涂在我們的小腹上。 配方：6毫升的葡萄籽油＋4毫升的月見草油＋2滴快樂鼠尾草精油＋2滴真正薰衣草精油＋2滴絲柏精油＋2滴玫瑰天竺葵精油 還有一種情況就是經前綜合癥，因為月經來之前我們體內雌激素水平偏低，會出現睡眠的問題、情緒的問題及身體的水腫癥狀，這時我們都可以用快樂鼠尾草來改善，它是解決我們經前問題的得力助手，它能很好的幫我們解決睡眠問題及情緒帶來的壞脾氣，應該在月經前7天每天晚上將調好的油揉抹小腹，不僅可以很好的安撫我們的情緒解決我們的睡眠，而且每個月都能準時來報道不會再像以前有延遲現象了。 配方：葡萄籽油6毫升＋月見草油4毫升＋快樂鼠尾草2滴＋絲柏2滴＋天竺葵2滴＋巖蘭草2滴 快樂鼠尾草我愛它的另一個原因是英文Clary 源于拉丁文Clarus具有清澈明亮之意。而我自己經常會用在第二天起床后仍感到自己很疲乏，我就會讓快樂鼠尾草來喚醒我，把它直接滴在棉片上進行吸聞，瞬間就會清澈我的雙眼，清醒我的頭腦。有過類似癥狀的小伙伴不妨試一下，一定會給你驚奇的效果。 這就是我的最愛之一，聽名字就讓人快樂引發幸福感，有著植物性雌激素的快樂鼠尾草精油。
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