  你有遇到這樣的情況嗎： 你和男朋友的感情很好，在外面談起對方，眼底都是藏不住的愛意。 可是偏偏有一個前女友來添亂，她不會出現在你們生活中，卻容易出現在你男友的言語之間。 她的懂事和乖巧，她的瀟灑和溫柔，你都耿耿于懷。你很生氣，只要對方提起前女友，就如臨大敵，甚至還會和男友冷戰，吵架，增加許多不信任。 這種“被打翻了的醋壇子”其實是一種嫉妒心理。 嫉妒心理是人們一種常見的心理狀態，在婚戀問題上尤為突出。 愛情中的嫉妒心理是主體獨占愛情的一種心理反應，即主體感到自己的愛情被第三者分享或奪取時所產生的一種痛苦情感。 在愛情里我們打翻這醋壇子，排斥一切試圖阻撓兩個人感情的不利因素，到最后卻是你妒火中燒，紅了眼；他依舊不解風情，貪戀別人的好。 其實，愛情里的嫉妒并沒有那么可怕。很多時候，它來源于同一領域的競爭。 男友在你面前提起前女友，在潛意識里你會自然而然的將她當成自己感情路上的競爭對手，并引起你的警覺，哪怕對方和前女友已經沒有半點關系了。 同一領域競爭的不只是人，也可以是男朋友的工作，愛好等等。 當你尋求對方關心的時候，他卻把時間和精力都放在了其他地方，你得不到想要的，自然也就埋怨對方不夠愛你。  當然，愛情里的嫉妒還根源于一種被破壞的優越感。 男友向你訴說前女友的溫柔，稱贊女同事的能干，回憶紅顏知己的善解人意，卻唯獨沒有提到你，似乎你沒有半點長處。 可明明自己才是他最親密的人，你身上的好，難道他都發現不了嗎？ 你僅存的一點驕傲卻被他的一番話語粉碎，所以，你害怕他提起前女友之類的人，一旦提起就會生起悶氣，滿身醋味。 自卑和敏感也是引起嫉妒的重要因素。 很多人在戀愛時會陷入一種恐慌，他的情話撩撥著你的心，甜蜜得讓人眩暈，你覺得這一切似乎有點不太真實。 如果對方之前和別人有過一段情感經歷，你會常常猜想對方的過去，懷疑他們之間是不是有糾纏不清的感情瓜葛。 懷疑之后便開始證實自己的想法，從對方的言行舉止里尋找蛛絲馬跡。嫉妒讓你沖昏頭腦，也讓男友傷透了心。  要想穩住醋壇子，如何解決愛情里的嫉妒，不妨看看以下幾個小方法。 第一，樹立自信，看到自己的長處。不要對他人眼光過度介意，你有你的優點，你有你的個性，前女友的溫柔大方沒什么好嫉妒的。 你也可以這樣想：既然她溫柔大方惹人喜愛，那為什么男友依然和我在一起呢？那一定是自己有比她更優秀的地方。 盡量少拿自己的短處和其他人進行比較，客觀公正地評價別人，也要客觀公正地評價自己。 第二，學會信任對方，并換位思考。 他提起別人的好，可能是無意中的一句話，也可能是發自內心的欣賞，但是你作為對方最親密的人，擁有被愛，被關心的主動權，這些都是別人無法得到的。 愛情里最好的狀態是互相信任，你要相信無論別人怎么好，你都是無可替代的那一個。 愛情不是生活的全部，舉個例子，你在工作的時候，在做喜歡的事情時候，一心總不能二用，總會為了這些瑣事忽略對方。那么他呢，他有時候也會如此。 多換位思考，化嫉妒為動力，做自己喜歡的事，盡量不要圍著對方轉。 別讓嫉妒嚇跑他，收起你的醋壇子，一起擁抱愛情吧。 |
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