 每屆學生，總會遇到一些缺乏專注力的孩子。你在講臺上講得唾沫橫飛，他在臺下手伸進桌心，東張西望。你忽然喊他起來回答問題，他要么呆呆傻傻看著你，要么答非所問。回到家里，家長要是問學了些什么呀，他就會說上了兩節語文課。你再問他，語文上的什么，他就會呆看著你：他根本沒認真聽，老師上了些什么，他不知道！ 是什么讓原本聰明的孩子，學得一塌糊涂，成績不理想的呢？答案就是：缺乏必要的專注力。缺乏專注力，是毀掉孩子學習的真正元兇！ 專注力是一切成功的基礎，想考好成績，先要專心上課；想提升能力，先要專心練習；將來想要工作有成就，先得靜下心來投入。 可孩子幾乎都是“三分鐘熱度”：上課開小差，喜歡做小動作、東張西望；做作業速度慢，拖拖拉拉，粗心大意、錯誤百出；做作業不專注，一會玩玩具，一會喝水，一會兒上廁所；經常聽不清或沒聽見別人說話，不知道心里在想什么…… 道理講了，規矩立了，罵也罵過，打也打過，可是下一次還是照樣不專注。 如果對照一下專注力標準，5-6歲孩子一次的專注時間必須超過15分鐘才算正常，但是現實中，很多孩子集中3分鐘以上都難，做幼兒園作業都要做兩小時，小學作業就更不用說了。 “孩子很聰明，只是貪玩”，這是一句自我安慰的話。法國生物學家喬治·居維葉說過：“天才，首先是專注力”。如果孩子若沒有足夠的專注力，沒法及時吸收必備的知識技能，沒有充分鍛煉大腦，一時的機靈自傲只會換來終生的平庸。 相反的，對學習能專心投入的孩子，即使一開始反應沒有特別敏捷，但隨著知識技能的積累、大腦的鍛煉，也會變得越來越聰明。 所以，著名教育家蒙臺梭利說：“最好的學習方法，就是讓孩子聚精會神地學習。” 哈佛大學心理學家丹尼爾·戈爾曼，也曾在研究中發現：決定一個人成就的第一因素，不是智商也不是努力程度，而是專注力。 父母能教給孩子最好的能力，就是專注力。如果把人生比喻成數字，專注力是1，其它是0，有了1，后面的0才有意義。就像一個人，有了生命，事業和成功才有意義，如果沒有了生命，一切都等于零。 我以前的一個學生，從最初的38分考到84分，最后98分，只因孩子在不斷提升專注力，上課認真聽講，課后認真復習。我們所說的認真，很多時候指的就是專注力。這個孩子聰明伶俐，但最大的毛病就是：貪玩，做什么都注意力不集中。有一次我跟他說話，他都望著操場上的足球，我嚴厲批評，要求我跟他說話的時候，看著我的眼睛。 他有太多太多的缺點： 比如上課，前3分鐘還能看著黑板，3分鐘后不是把手伸進桌心，就是呆呆看窗外，不是和同桌說話，就是在本子上畫畫，或折紙飛機。 比如寫作業，邊寫邊玩，轉鉛筆、咬筆頭、摳桌角、玩橡皮、畫圈圈……全都玩一輪了，作業還沒寫幾個。喊背誦課文，邊背邊打哈欠。 比如考試，粗心大意，明明會做的題，不認真看題目做開始亂做，每次丟幾十分，家長責罵，他就輕描淡寫說沒看清楚。 在這樣的學習狀態下，孩子的成績猶如老牛爬坡，爬一步退兩步。記得月考成績一出，家長差點暈倒：語文數學兩科加起來才80分，語文38分，數學42分……第二天我看見孩子臉上血印斑斑，問怎么了，他說媽媽用充電器線給打的。孩子家長終于再也溫柔不起來了，開始嚴厲管教孩子： 做家庭作業時，家長干脆在旁邊守著，看見他一分神就提醒他，一開始還溫馨提示，到后來忍無可忍變成河東獅吼； 背課文時看著他背，只要他稍一停頓，家長就追問：那下一句呢，下一句呢？ 制定了嚴密的學習計劃，沒收了孩子的奧特曼，禁止他碰手機和玩具，說在他考到每科80分之前是不會還給他的。 風風火火一頓措施后，家長目瞪口呆：孩子成功地徹底地討厭上學習了！ 即使在媽媽的罵聲下邊哭邊做作業，也總是做錯；越盯著他背書，他越是背不出來；娛樂全部沒了，從一個開朗的孩子變得越來越沉默，目光呆滯…… 他媽媽急得哭，說再這樣下去，孩子就要變成傻子了！ 去家訪時，我發現了家里壓抑的氣氛，了解緣由后，忙安慰家長： “孩子才7歲，還處在專注力培養的關鍵期，不用急，完全能徹底改變的，只是沒有找到方法。培養要用“巧勁”，而不是“蠻勁”。要想孩子好，培養專注力才是根本啊！學習專注了，孩子成績自然就會提高。 家長滿懷期待地看著我，仿佛我是一輪才升起來的太陽。我的安慰，家長仿佛感覺自己打開了一個新世界。 家長急切問，老師，那我們該怎樣做？我望了一眼他家的廚房，一字一頓地說：數——大——米——！家長疑惑地看著我。我說行，我具體說一下方法和獎勵措施，你照著我說的做就行了。 先說說這個訓練方法的來源。這不是書上看到的，也不是看見別人使用的，而是我的父親的創造發明，是我的親身體驗，親身經歷。 我小時候比別的小朋友都調皮搗蛋，看到路邊的瓜，邊指邊咒：小瓜瓜，指指你，三天不死來找我！三天后去看那瓜，咒語不起作用，那瓜結得好好的！于是咬牙切齒地重新咒一遍，手卻不只是指了，那瓜上有了我的指印跡。不巧女主人從地里竄出來，尖叫道：哎呀！原來我的瓜就是你弄死的，終于逮到你了！于是把我扭給我父親。除了給女主人磕頭，還罰跪在一升包谷籽粒上。女主人看見我被懲罰，心理平衡了許多，說哎呀娃兒還小，教育一下就是了，邊說邊滿意地走了。 等到女主人一走，母親總會很心疼地扶我起來，我卻不敢起來，眼睛斜視繃著臉的父親。父親從米袋里抓出一把米，說起來吧，把這一把米數出來，數清楚了就饒了你；要是數錯了，就給我跪回去，跪到天亮！ 我雙手捧過大米，放在飯桌上開始數起來。父親說，你數一數，這一把米里有幾個十。 我坐在飯桌前，開始專心地數起來。怕數錯，我全神貫注。我把每10顆數作一堆，數一次驗證一次。數米的時候，幾只饑餓的雞撲過來，想搶我桌上的大米。我得一邊驅趕那幾只雞，一邊數。數幾顆，驅趕一下雞，忘記了數出來的是幾顆，還得重新數。最后興奮地把米還給父親，告訴他，那把米有13個十，還剩6顆。本以為父親就會放我玩耍，沒想到是一頓嚴厲的訓斥。最后問我，曉得錯哪里了不？我噙著眼淚回答：那瓜和大米一樣，蔬菜也是糧食，我不該糟蹋…… 我經常犯錯，經常數大米，滿腦子都是大米。父親方法單一，好像永遠只會這個手段。終于有一次，我故意在桌上擺弄一翻，就把米還給父親。一會兒父親喊我回去，左手攥著米，右手啪啪啪給我幾耳光。我捂著被打的臉哭叫起來。母親聞聲趕來，問怎么了。父親氣氛地指著我，說，你問他！小小年紀就學會撒謊、學會糊弄人了！這把米是18個十，3個一，你猜他給我說的多少！ 第二天，姑爹看見我半邊臉是腫的，問緣由。他對我父親說，你舅舅呀，我教你一個收拾娃兒的好辦法。用粉筆在地上畫一個和他腳一樣大的圓圈，讓他立正站在那圓圈里，不許動。 從此，又多了一個被罰站的人，喊站在圓圈里反省。站在那圓圈里反思，其實心里想著的是河里的魚，樹上的鳥窩。不過真的不敢弄人家的瓜了，也不敢撒謊了。只是不停犯一些新的錯誤。 大米數多了，漸漸地，數大米變練就我一身專注的本領，滲透在后來的學習生活中。這個本領，搖身一變，變成專心致志寫字的本領，變成認真聽課的本領，變成專心學二胡的本領……后來專注寫作，一寫就是半輩子；專注彈琴，一彈就是幾十年。專注，讓我忘記了生活中的吃喝玩樂，忽略了許多沒有意義的事情。 成年后，我才曉得，當年的數大米，原來就是一種世界上最簡單最有效的專注力訓練。后來，當了老師的我，這種訓練成為我的法寶。 再后來曉得的數一堆凌亂的數字啊、聽詞語拍手啊、用筆連線啊、盯著一樣東西看啊、反口令游戲啊、靜坐啊等等，這些五花八門的專注力訓練方法，數大米就是它們的老祖宗。 前面說過的那孩子，數大米堅持一個學期，前后判若兩人，上課專心了，作業仔細了，成績提高了。他媽媽說，原來這就是專注力訓練，原來也這么簡單。再次謝謝老師！  繼續閱讀（剩余0%） |
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