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    心態好   一切都好

     快樂小飛 2020-10-12

    ?要想身體健康,可從以下方面努力:1、增強自身免疫力,從飲食運動休息方面去加強,最難做到的是兩個字,堅持。2、提高心里抗壓能力,增強自信心。信心比黃金還重要,凡事多往好的方面想,就是遇到困難也要迎難而上直至解決。3、提高獨立思考能力,對事情要有分析能力,不要人云亦云,不要遇到一點事,就怕這怕那,老是愁這愁那,學會分析,提高判斷能力,并遇事三思而后行,提高自已處理事情的能力。  心態好,一切都好!

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