   小主千歲。 Hello，大家好，這里是沉迷于情景喜劇的盈盈~ 最近的午休時間，在公司和同事們一起重溫《搞笑一家人》，真是愛慘了愛放屁的李俊河，和摳門的羅文姬女士這對搞笑母子檔。  昨天看到，羅文姬為了讓兒子恢復健康的“屁味”，煞費苦心，用盡了各種辦法，同事一邊抹著笑出來的眼淚，一邊抽抽著說道： “哈哈哈哈哈哈哈，這也太夸張了吧！”  不得不說，韓國有些電視劇真的很良心，雖然羅文姬女士的反應有點夸張，但放屁這件“尷尬”的小事，其實藏著巨大的信息量，有時候甚至會影響生死！  27歲的白領曉敏，這段時間一直被“屁”困擾著。 不管她吃什么，屁總是特別多，而且氣味極其難聞，曉敏尤其害怕乘坐電梯的時候，突然來那么一下，足夠讓她尷尬一整天。 過了一段時間，除了屁多，她還出現了腹瀉腹痛的癥狀，起初她沒當回事，以為不過是最近吃得太辣，導致腸胃出了點小毛病，可癥狀卻一直不消退。 最后，父母發現了曉敏的異常后，讓她去醫院做了檢查，結果顯示，曉敏得了腸癌Ⅲ期。 曉敏怎么都想不通，不過就是最近放屁的次數多了點，怎么就是得了腸癌了呢？！ 為此醫生指出，這和曉敏不良的飲食習慣，可脫不了干系！ 在正常的飲食習慣下，食物經過消化和吸收，通過小腸進入大腸后，蛋白質和脂肪殘余是少量的，這些少量殘余在腸道菌群的作用下還可繼續合成人體必需的物質。 但當動物性蛋白質和脂肪的攝入量增加太多，小腸消化吸收的能力超負荷，進入大腸的營養物質過多，導致菌群失調，合成大量胺類物質，刺激腸胃。 久而久之，就會增加腸道腺瘤性息肉的發生率，而腺瘤逐步生長，就是腸癌。 而引發臭屁的氣體，大多正是產生于未能及時吸收的蛋白質食物成分分解產生，因此大腸癌的其中一個癥狀就是頻繁放屁。 曉敏平日無辣不歡，經常吃麻辣燙等食物，就這么一步步把她推向了腸癌的深淵。  《內經素問靈蘭秘典篇第八》中說道：“大腸者，傳導之官，變化出焉。” 食物之氣，經脾胃運化入肺。其不能運化所生之濁氣而成屁，放屁即食物所生之濁氣，不能與呼吸之氣相運化而排出。 所以放屁確實在一定程度上，能反應出腸道的健康狀況。 以下兩種“屁”，需要特別注意！ 臭雞蛋味的屁 這相當于蛋白質代謝到最后腐敗的味道，這時候其實就是胃腸道發出了危險的信號，開始提醒你關注自身健康。 魚腥味的屁 屁中帶著些血腥味，預示消化道出現了出血的情況。 血液停滯在胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，排出的糞便會像柏油一般，色黑油膩，屁也會有腥臭味。 當腸道有惡性腫瘤時，癌變組織會糜爛、剝落、出血，加上細菌的分解發酵作用，放的屁也會有難以忍受的腥臭味。 所以，當放屁氣味不正常，還伴隨大便顏色成黑色，一定要去及時去醫院檢查。 尤其是家族性結腸多發性腺瘤病、結腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人，務必需要更加注意！  目前我國腸癌患者人數逐年上升，每年超過37萬新發病例，新增腸癌確診病例44萬例，死亡病例多達213萬人，也就是說大約每3分鐘就有一人死于腸癌，并有不斷年輕化的趨勢。 盡管腸癌來勢洶洶，但發病之前，機敏的身體也會發出警告的信號： 大便習慣改變 早期可出現腹瀉、便秘或腹瀉與便秘交替。或大便次數增多，便意頻繁，大便也會出現變形、變細等表現。  便血 腫瘤破潰，便血色暗紅，排粘液便，或者腥臭的膿血便。 貧血 隨著腫瘤的逐漸增長，需要更多的血液供氧，病人可出現不同程度的貧血，便血也會導致貧血。 腹痛腹脹不適 腫瘤增長，體積膨脹，腹部脹痛不適。 腹部腫塊 右側結腸在解剖上具有腔大、壁薄的特點，腸腔內容物多為液狀，腫瘤可以向腸腔內生長，60%～70%的中后期病人可于右側中腹部觸及質硬腫塊，這是右側結腸癌的一個征象。 《衛生寶鑒》云：“凡人脾胃虛弱或飲食過常，或生冷過度，不能克化，致成積聚結塊。” 中醫上認為，脾胃虛寒、陰寒得以凝聚就是腫瘤的基本病因病機，腸胃長期受損就易誘發癌變。而飲食習慣則關系到脾胃功能的強弱，高熱量的飲食往往會增加脾胃負擔，導致身體推動力不足，不能將體內垃圾及時排出。 腸癌說到底，也是一種“富貴病”，和人們的飲食習慣息息相關。 尤其是年輕人，更要注意自己的飲食方式： 1.減少脂肪類食物的攝入（包括動物油和植物油），以及魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。 2.增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。 3.多吃土豆、地瓜等淀粉含量較多的食物和芹菜這一類高纖維蔬菜。 4.保持適當的體重。 5.多吃新鮮食物，少吃腌熏食物，不吃發霉食品。少喝酒精飲料。 特別要提醒的是，一定一定要重視腸癌的篩查，健康人群45歲以上應每年做便潛血的檢查。 最后，希望大家都能擁有健康的“屁”~ 好了，我是盈盈，明天再見。  |
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