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【簡介】腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷
【組成】狗脊、骨碎補各20克，牛膝、杜仲、當歸、破故紙、續斷、益母草各15克，桃仁9克，乳香、沒藥各10克。
【制法】水煎
【用法】每日1劑，分2～3次服，每次服200毫升。
【主治】腰肌勞損，腰椎肥大(腎虛而淤血阻絡)
【功效】補腎強腰，活血祛淤。
【注意】防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。
來自： 子孫滿堂康復師 > 《腰肌勞損 腰疼》
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