在網絡信息時代,“網癮”成了新的危害,特別是青少年孩子,更是網癮的高發群體。家長和老師都很擔心孩子長時間接觸網絡會染上網癮,然后無心學習,還會影響他們的身心健康。 孩子染上網癮怎么辦?如何幫助孩子戒掉網癮? 首先,家長要正視網癮的危害。很多家長在一開始的時候,都忽視了網癮對孩子的危害。在小的時候,為了不讓孩子打擾自己,直接把手機丟給孩子玩。不對孩子加以限制,也不管孩子用手機來玩什么。 其次,在對孩子的教育中,要發展孩子其他方面的興趣愛好,不要讓手機和網絡成為孩子最大的快樂來源。多陪伴孩子,讓孩子多參加一些實踐活動,做一些感興趣的事。 最后,當孩子接觸使用手機等網絡設備時,家長要做好監督和管理。合理安排孩子上網時間,監督孩子的上網行為,引導孩子正確的使用網絡。 如果孩子染上了網癮,家長可以嘗試使用以下這些方法幫助孩子戒網癮。 1. 家長要學會“彈性引導”,在孩子戒網癮的過程中,家長扮演的角色是至關重要的,不能使用一味打罵或者溺愛放縱的方法。家長應該經常和孩子溝通交流,創造有利于孩子健康成長的溫馨家庭氛圍,滿足孩子正常的人際交往和游戲娛樂的需求。 2. 家長要學會上網,注意孩子在網上遇到的問題,及時和孩子交流,一起制定相應的措施。同時可以設置網絡防火墻,防止孩子受到不良網絡信息的侵蝕。 3. 家長要掌握一定的心理學知識。很多家長在面對有網癮的孩子時,要么是勸說和哭訴,最終束手無策;要么是斥責打罵,導致孩子更加叛逆。家長要正確的面對孩子,用適當的方法改變孩子,幫助孩子走出網癮的迷陣。 4. 鼓勵強化孩子的長處,經常和孩子一起完成他力所能及的事情,及時的給孩子鼓勵和獎勵,激勵孩子。遇到事情時,征求孩子的意見,并采納他合理的建議,增強孩子的自信心和成就感。可以多帶孩子出去游玩,既能開拓孩子的眼界,又能鍛煉動手能力和交際能力。 |
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