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10月4日行程：左貢----邦達----業拉山口（海拔4500米）----八宿----然烏----米堆冰川----波密，晚上在波密住宿。 主要景點有然烏湖和米堆冰川。 今天行程420公里，有點緊張，表弟要我們早點出發。經過邦達后，翻過業拉山口，就要走陡峻的業拉山七十二拐，進入望而生畏的怒江峽谷，途經八宿后翻越安久拉山，游覽雪山下的然烏湖，夜宿海拔2730米的波密。 然烏湖 然烏湖位于昌都地區八宿縣境內西南角，距離縣城白馬鎮約90千米的然烏鄉，面積為22平方千米，湖面的海拔高度為3850米。兩山相夾的便是然烏湖。 然烏湖畔西南有崗日嘎布雪山，南有阿扎貢拉冰川，東北方向有伯舒拉嶺。四周雪山的冰雪融水構成了然烏湖主要的補給水源，并使湖水向西傾瀉形成西藏著名河流雅魯藏布江重要支流帕隆藏布江的源頭之一。 這個季節的然烏湖不是我理想中的湛藍，但沿途多彩的秋色和雪山的背景，足以彌補我們的遺憾。而且這個季節的然烏湖游人很少，我們可以各種姿勢跳躍。 米堆冰川 米堆冰川位于波密縣玉普鄉境內，是世界上海拔最低的冰川。 2005年被中國國家地理雜志評為中國最美的六大冰川之一。 到達米堆冰川時天色已逐漸暗下來，而且還需要走很長一段時間路程。
穿過一片古老的胡楊林，當我們看到千年的冰川就近在咫尺時，一切的疲憊瞬間煙消云散。
怒江七十二拐 川藏公路“怒江七十二拐”是自駕進藏的必經之路。邦達至八宿區間著名的險路，俗稱七十二道拐，也稱九十九道彎。
表弟的駕駛技術我們是充分信任的，所以即使經過七十二拐，我們內心還是很篤定的。
怒江天險 怒江天險天下奇，雖然不能拍照，匆匆從車里拍了兩張。但還是感嘆人類的智慧和力量。
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