千年健：風濕、關節拘急、筋骨不利的“毒藥”；醫生給您詳細講述

是藥三分毒。

如果身體有病，就疾病承受這個毒，如果身體沒病，就是身體受這個毒了。

所以我們用藥要用得對，用得準，就能很好減少藥物的毒性。

另一方面，對于一種疾病，有時候有很多藥可以選擇，有時候沒得選擇。

在可以選擇的時候，盡量選擇副作用小的藥物，無選擇的時候，權衡利弊用藥。

今天我們來講一個產自云南、廣西一帶的中藥，干年健。

千年健出自《本草綱目拾遺》，味辛、苦，性溫，歸屬于肝、腎二經。我們取其根莖入藥。

具有祛風濕，健筋骨，止痛的作用。

因為性溫，所以常用于風濕寒痹引起的腰膝冷痛，關節屈伸不利，拘急攣縮等情況。

無論有沒有筋骨軟弱都可以用。

有筋骨軟弱，可以健筋骨，沒筋骨軟弱，可以祛風濕。

用于祛風濕時，可以配上其他祛風濕的中藥，比如威靈仙、獨活、松節、尋骨風等。

用于健筋骨時，可以配上其他補肝腎、強筋骨的中藥，比如五加皮、狗脊、桑寄生等。

用于關節拘急，攣縮時，可以加上一些柔筋的中藥，比如伸筋草，木瓜等。

需要指出的是千年健在《本草再新》中說是“有小毒”的，現代也找到兩例報道，說是在服用千年健的制劑后，出現惡心、嘔吐、眩暈，繼之引起全身抽搐、不省人事、二便失禁的中毒反應。但具體的中毒機理還不是很清楚。所以我們使用的時候用量不能過大，個位數的克數就好了。

來看看其他古代文獻對千年健的認識。

《本草綱目拾遺》中記載說：壯筋骨浸……止胃痛，酒磨服。

《本草正義》中記載說：千年健，今恒用之于宣通經絡，祛風逐痹頗有應驗。蓋氣味皆厚，亦辛溫走竄之作用也。

《飲片新參》中記載說：入血分，祛風痹痛，強筋骨，治肢節酸疼。

現代對千年健化學成分和是有研究表明：

千年健含有芳香性揮發油，也就是相當于我們現在說的精油，油中含有a-蒎烯、β-蒎烯、檸檬烯、芳樟醇、丁香油酚等成分。

經過試驗，千年健揮發油能顯著抑制布氏桿菌的生長。

好了，今天的千年健科普就到這了，科普文章，不易傳播，期待大家轉發、關注、點贊，如有疑問，可在評論區留言。