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高血壓是一種世界性的常見病、多發病，它不僅僅嚴重威脅著人類健康，也對社會產生重大影響和社會負擔。1998年開始，我國將每年的10月8號定為"全國高血壓日"，顯示了我國政府對預防、治療高血壓的重視和決心。  季節和環境的變化會使血壓波動，冬季血壓水平要比夏季高些。血壓也會因運動、緊張、憤怒等情緒變化而升高。針對高血壓治療，其實有四大誤區，下面我們一一解讀。 循證醫學表明，收縮壓每降低9mmHg和（或）舒張壓每降低4mmHg，可以使腦卒中發生的風險大大降低。血壓每升高20 mmHg，死亡風險就會翻一番。身體沒有明顯的癥狀不代表高血壓不嚴重，反而這種情況更危險。這主要是因為患者在沒有癥狀的情況下，會放松警惕，吸煙酗酒或情緒激動等會誘發高血壓并發癥，如中風和心梗等。  極少數患者通過堅持運動、合理膳食、控制體重和戒煙限酒等方式合理調控血壓，的確不需要再服藥。但對絕大多數高血壓患者來說，還是需要通過藥物來控制血壓。擅自停藥會引起血壓反反復復，更容易損害靶器官。對于繼發性高血壓患者來說，如果原發病治好后血壓恢復正常，是可以停藥的。想停藥的患者一定要去醫院檢查，謹遵醫囑。 高血壓患者，尤其中老年患者，應盡可能選擇長效降壓藥物。長效降壓藥能夠全天24小時把血壓平穩地控制在理想水平，避免了短效降壓藥物所帶來的血壓波動，從而更有利于保護靶器官，減少腦中風和心肌梗死等急性事件的發生。長效降壓藥大多價格相對貴一些，而大多數短效降壓藥價格低廉。所以服用降壓藥，要謹遵醫囑。 是藥三分毒！西藥使用說明書非常全面、詳細，即使發生非常低的不良反應也被詳盡列出。而某些中成藥藥品說明書很簡單，副作用也未必少。目前，廣泛使用的一線降壓藥，都是通過多年的臨床觀察，被證實是安全有效的。
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