“我”的執著病，用自打耳光“打七”法可消除

文/仁德上人

“我”有個難改還常犯的大毛病，就是執著病。這病害得我六道苦輪回，永不得自在解脫，希望聽到知道我這個大毛病的菩薩們要引以為戒，提高警覺，千萬別犯執著病。“我”這個病不但嚴重難治，還是老病根頑癥，不知進了多少醫院，見了多少醫生，吃了多少藥，也不見好轉，反而越治越重。這個病害得我輪回不止，痛苦不堪，我想盡辦法也治它不好。希望菩薩們注意，別犯了“我”的執著癥。
這個病不著世法著佛法，不著生死著涅槃，不著亂相著定相，不著事就著理，不著有便著空，不著美便著丑，不著善就著惡，不著事就著非，不著苦就著樂，不著長就著短，不著黑就著白，不著天就著地，不著生就著死，不著光就著境，不著神通就著感應，不著不修就著修行，不著言語就著文字，不著名便著利，不著情便著愛，不是著放不下就是著放下，不是著人就是著法，不著家庭便著道場，不是著專修啥也不管就是著弘法利生，不是著魔便著佛，在什么都抓不到的時候又抓一個中道，反正無論如何“我”心中不能空凈無一物，非要抓住一點東西才放心。看到比我差的生傲慢心，看見比我高的生嫉妒心，做一點好事到處宣揚怕人不知道，做了惡事極力掩飾怕人知道。自認為最聰明、最明白、最正確、最有理，是個最好的人，從不見自己過，只見他人過。妄想成佛度眾生，可天天都造地獄因，不但不能度眾生，時時動念傷害眾生、斷眾生的法身慧命。像“我”這樣的頑固不化癥，只希望我有，別人全無。

如何去除“我”的頑固的執著病？最有效方法是自打耳光“打七”法，真我打假我七個耳光，自己教訓自己。

無量法門無不以“修心修心再修心”為要，但如不明心又怎么修這個心呢？所以無量法門實為明心為要點。如想明心必須要了解明心的方法，要想知道明心的方法必須先認識自己的真面目，要想見到自己的真面目必須做到把身心世界世出世間一切法全部放下，也就是沒有妄想分別執著，要想達到心空如洗必須全部放下，要想放下必須明了人生宇宙的事實真相、“諸法因緣生，諸法因緣滅”“真空妙有妙有真空”的真理，要想通達虛空法界的真理必須打開本有的般若智慧，要想恢復本有的般若智慧必須斷貪瞋癡三毒等無量煩惱，要想斷無量的煩惱必須發菩提心、同體大悲心、感三寶及眾生恩的心，要發菩提大悲心必須先了凡夫心、世智情見心、見人過失心、貢高我慢嫉妒心、好壞善惡分別心，如想消除這些煩惱習氣必須先以痛心真懺悔入手，入手的方法是自打耳光“打七”法。

第一個耳光，心念“恢復本有的清凈平等感恩心”；第二個耳光，心念“恢復自己的同體大悲覺悟心”；第三個耳光，“打去自己的我執法執執著心”；第四“打去自己的虛偽的貢高我慢自傲自大心”；第五個耳光，“打去自己的爭斗、是非、人我、嫉妒心”；第六個耳光，“打去自己的見別人有過失心”；第七個耳光，“打去自己的自私自利、自以為是、貪愛名利、取舍心”。要做到不求世間一切榮華富貴、名聞利養，不求一心不亂，不求禪定，不求明心見性，不求開悟證果，不求大道神通感應，與人無爭、與事無求，時時保持平常心，不被一物所轉、不被一事所沾，歷事練心，勤除習氣毛病。

這種方法一定能消除凡心愛臉面搞虛榮假面子的虛偽習氣，去除“我”的執著頑固癥，又能通過自我教訓，翻出自己以前不好的種子，提起警覺心。通過懺悔，時時觀照自心，永不再犯。每天早晚各一次，每次半小時，跪在佛像前。早上提醒自己這一天要保持正念菩提心，晚上是檢查自己一天的惡念頭及習氣毛病翻出來了多少。恒久堅持，定得大利。