我就納悶了
我上學的時候咋沒遇到
這么優秀的體育老師呢?
這不又讓我在線抓到一位
用優秀夸都有點不夠了
要夸只能說是出眾了
她叫 陶春孝
微博名@Tcx-春哥哥哥
是上海某小學的一名體育老師
陶春孝從小就經常參加各種體育比賽
在校期間獲獎無數
這也讓她在運動上格外自信
良心循環
畢業后的她也如愿成為了一名小學體育老師
然而最大的不同是
她的課堂上充滿了新奇的訓練動作
從武術到體能游戲
總能讓孩子們歡聲笑語
上課上到不知疲倦
要不說行行出狀元
普通崗位也能做出不一樣的精彩來
雖然教學大綱中只要求
發展小學生基礎體能
也就是跑跑步,跳跳繩
能強身健體就行了
但以陶春孝的所學和認知
小學生最為重要的是從小
培養他們對運動的熱情
所以她會給孩子們設計一些
特定的體能鍛煉項目
從而能夠讓孩子們在運動中不斷超越自己
易于堅持,更利于小學生身心發展
陶春孝的教學理念絕不是紙上談兵
論理論,論實踐
她都絕對是非常專業的
看看這身材
你就明白了
陶春孝雖然從小喜歡運動
但和所有學生一樣
為了學習慢慢的也就對運動的熱情減淡了
以至于上了大學后的身材
也只能用路人甲來形容
在她開始大學生涯
第一次接觸健身房
才又重新找回了當初運動帶給她的快樂
燃起曾經幾乎被淹沒的激情
從那以后
她成了健身房力量區的常客
除了完成必須的學習以外
健身房就成了她的第二課堂
為了提高自己的健身水平
她自學健身知識
嘗試不同的訓練動作
總結經驗

對于自己熱愛的事情
她從沒覺得辛苦
咬牙推起更大重量
反倒讓她心底充滿了能量

坐姿頸后杠鈴
這也是她塑造寬肩的常用動作

為了讓身材更加勻稱
她不會錯過任何一個身體部位的訓練
這個倒三角背太可了

為了能夠讓飲食跟的上
她偷偷在宿舍里用小電器做健身餐

3年的刻苦健身打磨
能讓身材發生多大的改變
看看陶春孝的身材就知道了


以前的塌臀
如今也變得飽滿上翹有線條

整個背部都更加挺拔
少了一份贅肉
多了一分線條

眼看著身材越來越好
激起了陶春孝參加比賽的欲望
2018她參加了全國大學生健美健身錦標賽
初次出戰就憑借出色的實力
征服了評委和觀眾
取得了比基尼D組亞軍的成績

有了第一次的激勵后
她越戰越勇
又拿到了2019年環球國際超級聯賽
青年比基尼A組冠軍
這對于她是莫大的肯定
也讓她明白了
所有的付出都是值得的

都說優秀的人
總是成對出現的
陶春孝也遇到了屬于她的健身房愛情
她男友是一名專業的健身運動員
陶春孝的成功
離不開男友在背后的支持

別的小情侶約會
都是選擇什么電影院、游樂場
花前月下
他們可倒好
每次到了兩個人有空的時候
都不約而同選擇在健身房碰頭


備賽路上很艱辛
他們卻能彼此鼓勵支持
找到平凡生活中的點滴樂趣
為了自己
也為了對方
努力變成更好的人

俗話說
千人追不如一人疼
萬人寵不如一人懂

在這個諾大的人世間
所謂的歲月靜好
也比不上遇見一個懂你的人

你的堅持他看在眼里
你的傷痛他感同身受
你的夢想他鼎力支持


這樣的愛情'太酸了'
給這么優秀的體育老師點贊