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記住——真正的好中醫，你氣血再虛，也不會大量給你開熟地，當歸，阿膠等養血的東西。 因為補氣血，并不是說只要多吃補氣血的藥，就能把氣血補起來的，如果真得是那樣，那多吃補氣血的藥就可以了，還用得著一日三頓吃飯嗎？ 人不論是吃蛋白質，吃各種微量元素，吃肉，吃五谷雜糧等，都是為了轉換成氣血，這樣才能供五臟六腑所使用。而轉換成氣血主要靠的就是脾胃，若脾胃虛，吃了不轉化有啥用！ 補氣血最終還是調脾胃，沒有別的路！只有脾胃好，才能化生更多的氣血！才能讓你血足，精神飽滿，紅光滿面。脾胃不好，吃人參阿膠也是“大糞”，只會吃的你上火，便秘。 所以中藥說到底只是幫你把臟腑功能恢復正常而已，不能長期當飯吃的！ 那說到中醫常用的健脾補血藥就是這3味！——平胃芄、逍遙芄、八珍芄 平胃芄，燥濕力度強，可化解脾虛后帶來的痰濕困脾局面。 痰濕困脾的表現：氣血不足，食欲不振，稍微吃點就胃脹難消化，四肢沉重，口水多而黏，便粘 逍遙丸，疏肝健脾。有的患者本并非脾虛，而是長期肝郁克脾，導致脾虛生化無力 肝郁克脾的表現：心煩郁悶、胸悶，脅肋脹氣，口干口苦，食欲不振等 八珍芄，氣血雙補。用來改善脾虛導致氣血虧虛太重 氣血雙虧的表現：失眠多夢、心慌心悸、頭暈、手腳麻木、指甲裂紋多、頭發枯黃，出虛汗  |
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