1、氣端穴 【定位】:在足趾,十趾頭端的中央,距趾甲游離緣0.1寸(指寸),左右共10穴。 【主治】:足趾麻木、腳背紅腫疼痛、卒中。 【針刺】:三棱針點(diǎn)刺放血,或直刺0.1-0.2寸;中風(fēng),腦血管意外引起昏迷時(shí),可用針刺其足趾的10個(gè)氣端穴,有助于病人在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。 【按摩】:用拇指指緣掐按,局部酸麻脹痛為宜。 【艾灸】:艾條懸起灸5-10分鐘。 2、獨(dú)陰穴 【定位】:在足底,在第2趾的跖側(cè)遠(yuǎn)端,趾間關(guān)節(jié)的中點(diǎn)。 【主治】:包衣不下、月經(jīng)不調(diào)、疝氣,胸脅痛、卒心痛、嘔吐。 【針刺】:直刺0.1-0.2寸,可用于治療疝氣。 【按摩】:用手拿捏足部,以中指指腹揉按獨(dú)陰,每次3-5分鐘,有酸脹感為宜,多用來治療心絞痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。 【艾灸】:艾條懸起灸5-10分鐘。 3、八風(fēng)穴 【定位】:在足背,第1~5趾間,趾噗緣后方赤白肉際處,左右共8穴。 【主治】:足跗腫痛、趾痛;毒蛇咬傷,腳氣。 【針刺】:向上斜刺0.5-0.8寸,或三棱針點(diǎn)刺放血。 【按摩】: 經(jīng)常用手指點(diǎn)揉八風(fēng),可以促進(jìn)足部血液循環(huán),預(yù)防足部腫痛,維護(hù)腳的正常生理功能。 【艾灸】:艾條懸起灸5-10分鐘。 |
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