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    50個超實用讀書方法,讓閱讀效率提高100%!

     程相榮 2021-03-11

    各位Kindler,大家好!

    在平時讀書的過程中,你是否遇到過以下問題:

    讀得挺認真,但讀完就忘,跟沒讀一個樣。

    讀書速度太慢,效率太低,而且也并沒有比讀書快的人收獲更多。

    讀書沒法專注,3頁就犯困。

    讀書筆記比手賬還精致,但就是沒法堅持。

    ……

    其實,讀書就像做其他事情一樣,也是需要方法和技巧的。最近小K認真讀了一些系統講述讀書方法的著作。比如被著名學者梁文道鼎力推薦的,雄踞美國暢銷書榜榜首的《如何閱讀一本書》,再比如在日本廣受歡迎的,專門講怎樣做讀書筆記的《如何有效閱讀一本書——超實用筆記讀書法》等。而且,小K還從這些書中整理提煉出50個實用的讀書方法,希望能給大家閱讀帶來一些幫助。

    那么話不多說,接下來就跟小K來看看都有哪些讀書方法吧。

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    讀書前的準備

    良好的開端是成功的一半,在讀書之前,先明確和準備好這些事情,可能會有事半功倍的效果哦。

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    1、讀一本書之前首先明確閱讀的目標。也就是要想清楚讀這本書究竟是為了學習具體知識點,還是提升文學素養,還是僅供娛樂消遣。

    2、根據閱讀目標選擇適合的閱讀方式。并不是所有的書都需要精讀和做筆記。

    3、明確閱讀過程中自己的主動性。閱讀越主動,效果越好,不要在頭腦昏睡、雙眼呆滯的情況下閱讀。

    4、高效閱讀需要的能力包括敏銳的觀察力、靈敏可靠的記憶力、想象力,以及訓練有素的分析、省思能力。

    5、找到適合自己的閱讀環境。不管是書房、臥室、咖啡店還是圖書館、自習室,自己喜歡、可以真正投入最重要。

    6、開始閱讀之前先要排除可能會干擾閱讀的因素。如果不是需要查字、詞典,盡量把手機、平板、電腦等電子設備放在一邊。完全沉浸在閱讀之中。

    7、閱讀不一定需要大塊時間。一些碎片時間,如交通工具上、早起、睡前的的空余時間,利用起來會有驚人的收獲。

    8、如果需要做讀書筆記,需要準備好做筆記的工具。

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    怎樣略讀一本書

    并不是每本書都需要精讀,然而,說起略讀,是意味著隨手翻翻就可以嗎? NONONO,略讀也是要有方法和策略的。

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    9、帶著以下問題開始略讀:這是什么樣的一本書? 整本書的核心觀點是什么?作者是借著怎樣的整體架構,來發展他的觀點或陳述他對這個主題的理解?

    10、先看書名頁,如果有序可以先看序。特別注意副標題、或其他的相關說明或宗旨,或者是作者寫作本書有哪些特殊角度。

    11、明確書的分類。如果是非文學類的書籍,它到底是偏向理論研究,還是偏向實操技巧? 如果是文學類,是虛構還是非虛構? 明確書的分類之后,才能在下一步略讀內容時更好地根據題材把握重點。

    12、研究目錄頁。對這本書的基本架構做出概括性的理解。

    13、如果書中附有索引,也需要讀一下。大多數論說類的書籍都會有索引,可以通過閱讀索引快速判斷這本書涵蓋了哪些議題。

    14、如果是包著書衣的新書,不妨讀一下包裝或腰封上的宣傳文案。這些有可能是書中的主旨、精華和亮點。

    15、通過對目錄的閱讀形成的模糊印象,挑幾個看起來跟主題相關性比較強的篇章來看。如果這些篇章在開頭和結尾處有摘要說明,一定要仔細閱讀這些說明。

    16、從頭到尾略讀,每個章節讀看起來重要的一兩段或連續幾頁,但不要太多。留意主題的基本脈動,隨時尋找主要論點的訊號。

    17、不要錯過最后的兩三頁。通常作者會在最后再次總結全書核心觀點、創新點。

    18、在略讀一本比較難懂的書時,碰到極難理解的地方不要停下來查詢或思索。只注意你可以理解的部分,不要被某個看不懂的章節、注解、評論或參考資料阻撓或泄氣。

    19、如果使用Kindle閱讀,可以利用Kindle的一些輔助功能來幫助略讀。比如快速翻書、X-ray(書透功能,幫助讀者理清書中人物、地點)。

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    怎樣精讀一本書

    對于想要精讀的書,小K從參考書籍中提煉出了下面這些要點,讓你面對難啃的書不再有畏難情緒,而且學會加深記憶,提高閱讀效率。

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    20、提前做關于書和作者的功課。了解作者及其生平,Ta寫作本書的契機和背景,Ta在同類作者中處于什么樣的位置,這本書在同類作品中又具備什么樣的地位等。

    21、拋開雜念,先讀完書的序章,了解大概思路,之后在腦海中或者在紙上列出一些具體問題,帶著這些具體問題進入之后的篇章。

    22、精讀一本書也不并不意味著細摳每一個字。最小的語言單位只劃分到短語或句子即可,無需一個字一個字的盯著看。現代漢語的短語類型和句子類型并不多,但這些很重要。有時候我們之所以難以提高閱讀效率,無法理解句子,正是由于這些語言基礎知識的缺失。

    23、重新建立書的結構。這與前文講略讀時提到的通過目錄了解全書篇章結構有所不同。精讀時讀者應該跳出書籍原本的結構,按自己的理解或需求重新排列組合書中重點,建立新的結構,建立自己的知識體系。但切記不能脫離書的主題和書中材料的客觀性。

    24、用自己的話把書中內容講出來。分享與傳播是知識的重要特性,閱讀一本書,從中獲得知識,我們常常需要通過'講'來達到閱讀的效果。

    25、體會和學習作者的思維方式。遇到難以理解的問題時,有可能是自己思考問題的角度和作者不同,不妨在腦海中再次整理一遍書的篇章脈絡,順著作者的思考順序去想為什么作者會在此時提出這樣的一個觀點。

    26、嘗試反復閱讀。'書讀百遍,其意自見。'是有道理的。反復閱讀是精讀一本書最常用、最重要的方式,但它并不是機械地從頭到尾重新把書看一遍,而是有重點、有順序、有詳略地讀。

    27、閱讀時學會批判性思考。精讀的過程更像是跟作者的一次深度對話,作者所陳述的觀點不一定全盤接受,而是在閱讀時不斷提問和思考,帶著辯證的問題深入每一章節。

    28、可以組織分享交流會。閱讀同一本書,讀完交流分享,有助于從不同角度更深度、全面的理解所讀的書。

    29、做讀書筆記。具體做筆記的方法將會在后文仔細展開。

    圖片怎樣提升閱讀速度

    不管是精讀還是略讀,都有適當提高閱讀速度的需求。但此處小K想要提醒大家的是,提升速度絕不等同于走馬觀花,更不是越快就越好,而是把握好輸入和吸收的頻率,盡可能地在現在的基礎上提升讀書效率。

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    30、視讀不聲讀。即閱讀時不要讀出聲音,而是默讀。一般人的語速比視讀速度要慢,且聲音會對閱讀者造成干擾,影響閱讀效果。

    31、用手持筆引導視線。類似于孩童時期讀書常用的'指讀法',一方面筆尖可以使注意力高度集中在所讀內容上,另外也方便隨時用筆勾勒出關鍵詞、主要論點,甚至做筆記。

    32、定期做視野練習。研究表明,視野是否開闊直接影響閱讀的速度。想要在閱讀中拓寬視野,事實上就是增加視力清晰區的范圍。可以選擇用'字母樹',從上到下依次用目光定焦在中間的數字上,之后移開視線,看是否能回想起最兩邊是什么字,以此擴展視線。

    33、除了視野練習,也要學會跳躍視線,擺脫逐字閱讀的弊端。想要加快閱讀速度,就應該增加眼球每次定焦時攝入的信息量,不要每次只把視線定焦在一個字上,要按照短語結構、短句、甚至整句來閱讀。

    34、嘗試一目數行。閱讀時一目十行可能太過夸張,但視線應該學會跨越行與行之間的界限,看一眼就要攝取焦點及其上下左右能看清的文字,并在腦中成像。

    35、盡量不要回讀。在閱讀時遇到一時難以理解的內容是正常的,反復回讀會打亂閱讀的節奏,降低閱讀的效率。事實上,一篇文章或一本書想要自成邏輯,一般不會存在一個孤立的概念,一時間無法理解的東西,還會在后文中詳細解讀或前后對照。

    36、提高專注度。深入文字之中,并不斷提問和思考,專注可以使效率大大提升。

    37、警惕閱讀的負面情緒。克服對難度大的書的畏懼之心,不要對書以及作者產生畏難情緒,遇到不懂的內容保持平常心,不要焦慮和輕易放棄。

    38、快速理解也很重要。理解是加工處理眼睛獲取的文字信息的速度,因此速讀本質上就是快速理解。需要我們在閱讀的同時,將文章的脈絡梳理清楚,明白作者的創作思路。

    39、學會在腦海中做思維導圖。如果做不到也可以用筆在紙上畫出思維導圖,以圖形為主,盡量少寫文字,強化視覺記憶。

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    怎樣做讀書筆記

    做筆記是高效閱讀的重要一環,但是到底該怎么做筆記? 做得太復雜,給自己的心理壓力大到完全沒法堅持;做得太簡單,也起不到實質性的作用。以下這些方法,希望可以給你提供一點小小的幫助。

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    40、做筆記的五個基本要素:時間、書名、作者、書中的精華句子和你讀完這段之后自己的感受。

    41、以'能堅持下去'的原則為前提。很多朋友并不是不會做筆記,而是一開始把筆記做得如手賬一樣精致花哨,但因為的確比較費心力而給自己造成了巨大的心理負擔,導致難以堅持。其實筆記的重點不在于多么精致復雜,而是簡練實用。

    42、善于利用縮寫。比如反復出現的人名、地名、專業術語,可以采用固定的縮寫來節省時間,前提是自己需要記得。如果可能會遺忘,則需要在該名稱第一次出現時標注以后用某縮寫來代替。

    43、利用不同符號來區分標注和筆記內容。比如直線代表好段好句;曲線代表較為新穎或者與自己認知存在差異的觀點;雙直線代表存在疑惑的句子;筆記前加星號代表是原文摘抄,圓圈表示自己的讀后感等等。這樣重讀的時候就不會分不清筆記內容。

    44、靈活運用速記和略記。在需要速記和略記時,可以化長句為短句,或者利用結構圖將關鍵詞用一定邏輯串起來。對于一些重要的報紙和雜志內容也可以直接剪貼下來。

    45、摘抄書中內容時要選擇精華。不要漫無目的看到什么都記下來,嚴格篩選你最需要摘抄的、最能體現作者主旨的內容。

    46、將筆記'結構化'。在讀邏輯性很強的書時,如果只是一段段摘抄下來,重讀筆記并不會對重溫書的內容有任何實質幫助。應該用結構化的方式,比如運用箭頭、大括號等符號組織不同內容之間的邏輯關系(比如是因果關系,還是互相促進,是A中包括B,還是A導致了B的發生)。

    47、使用便簽在筆記本上做標記。這樣在重讀時可以快速找到具體的某一本書或者一本書的某一章節。

    48、重讀筆記來加深對書的記憶和思考。并不是做完筆記就萬事大吉了,可以定期拿出筆記閱讀,來喚起自己對書中內容的記憶。

    49、如果精力允許,可以嘗試著撰寫書評。寫書評的過程既是對書中內容的記憶加深,也是對讀書成果的有效檢驗。

    50、如果是用Kindle讀書,可以利用標注和筆記導出的功能輕松做筆記,提高讀書和做筆記的效率。

    參考資料:

    莫提默·J·艾德勒《如何閱讀一本書》

    奧野宣之《如何有效閱讀一本書——超實用筆記讀書法》

    輕閱讀編寫組《如何閱讀一本書》

    斯科特·揚《如何高效學習》

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