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 ◎ 生脈飲是臨床上中醫(yī)師偏愛使用的補(bǔ)益方劑之一，由人參、麥冬、五味子等組成，正如《醫(yī)方集解》所言：“有將死脈絕者，服此能復(fù)生之，其功甚大”，可以廣泛應(yīng)用于氣陰不足者。方中藥物數(shù)目雖少，但配合精當(dāng)，其中人參、麥冬是補(bǔ)氣養(yǎng)陰的絕配，兩藥合用，可以增強(qiáng)益氣滋陰的功效；再佐以少量的五味子，其酸溫之性味又能使方藥的作用更卓。三藥合用，一補(bǔ)、一潤、一斂，可以益氣養(yǎng)陰、生津斂氣，使氣復(fù)津生，汗止陰存，氣充脈復(fù)，“生脈”之名，由此而來。藥店所售生脈飲，有紅參方和黨參方。紅參偏溫，藥性較強(qiáng)，更適合癥狀嚴(yán)重時(shí)服用，熱證明顯的不選；而黨參，主要偏于補(bǔ)中焦，藥力相對(duì)平緩，更適合作為日常保健服用。 ◎ 夏日炎炎，尤其是外出旅行時(shí)，汗出很多，又累又渴，全身沒勁兒，四肢無力，精神疲勞。此時(shí)怎么辦？此時(shí)就得用生脈飲口服液了。因?yàn)檫@些情況屬于陽熱太盛，耗氣傷津，肺脾胃氣陰兩虧。需要用生脈飲口服液來治療。生脈飲是由人參、麥冬、五味子組成。人參益元?dú)猓a(bǔ)肺氣，生津液，肺得到了滋養(yǎng)，動(dòng)力自然就足；麥冬甘寒，養(yǎng)陰清熱，潤肺生津，填補(bǔ)了丟失的水分。人參、麥冬合用，則益氣養(yǎng)陰之功加倍。而五味子酸溫，斂肺止汗，可以收斂外泄的汗液，避免津液進(jìn)一步丟失。三藥一補(bǔ)、一清、一斂，共成益氣養(yǎng)陰生津之功效。尤其適合夏季天氣炎熱，汗出過多導(dǎo)致的氣陰兩虧之乏力、自汗，心悸氣短等病癥。大家也可以自己用：紅參3g、麥冬6g、遼五味子(搗）1g，當(dāng)茶喝，泡水服用。注意：感冒、咳嗽、中暑時(shí)，舌苔厚膩濕氣重的，以及孕期都不宜服用。  ◎ 在我們?nèi)粘Ｉ钪校幸韵聨追N癥狀十分適合用生脈飲調(diào)理：心慌氣短、疲乏倦怠、口燥咽干、脈細(xì)無力、舌小嫩紅、睡眠不好等等。所以，我常建議準(zhǔn)備參加中高考的考生睡前服用1~2支生脈飲，一者有助于提高睡眠質(zhì)量；二者有助于提高學(xué)習(xí)記憶能力；三者有助于緩解考生緊張壓力！“孫郎中”在此提示：生脈飲不適合典型陽虛及血瘀嚴(yán)重者服用。生脈飲主補(bǔ)氣陰，陽虛藥不對(duì)癥。陽虛的人往往怕冷、四肢體涼，胃腸怕涼，生脈飲中麥冬屬陰，偶爾會(huì)引起腹瀉的癥狀。若是陽虛的人，可單獨(dú)服用人參較為合適。可見生脈飲主補(bǔ)氣陰，陽虛藥不對(duì)癥；血瘀病人往往感覺胸悶、胸痛，痛處不移，舌頭往往有黑色血瘀點(diǎn)，雖也有心慌氣短的癥狀，但并不適合服用生脈飲，而需要辨證益氣活血才行。因此，具體臨床使用必須結(jié)合中醫(yī)辨證，法古不泥、靈活思辨，千萬不要諱疾忌醫(yī)，適得其反，把身體越調(diào)理越糟糕。 ◎ 很多氣陰兩虛的人，到了夏天，動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，還總是有氣無力、提不起勁、不想說話、稍微走點(diǎn)路干點(diǎn)活就覺得累，心慌、口干口渴等。出現(xiàn)這種情況，不僅要補(bǔ)津液，還要補(bǔ)氣，給身體提供動(dòng)能，讓里面的物質(zhì)動(dòng)起來，被身體所利用。否則補(bǔ)進(jìn)去再多的水，也不一定能變成津液。此時(shí)可以選擇酸梅湯或生脈飲服用以緩解癥狀。酸梅湯超市大約3元多一瓶（當(dāng)然自制更好），而生脈飲一盒十支約15～30元不等。酸梅湯解渴的作用大，生脈飲補(bǔ)益心氣的作用突出。口干舌燥就喝酸梅湯，汗出過多渾身無力就喝生脈飲。
 
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