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準(zhǔn)備材料：蘋果半個(gè)，蘋果汁150克，奇異果1個(gè)，覆盆子果蓉45克，糖30克，香蕉半根，提子70克，藍(lán)莓50克，冰塊適量
開始制作：
1 蘋果削皮，去核，切塊。
2 奇異果削皮，大略切塊；提子和香蕉均去皮，略切。
3 將所有的材料放入食物調(diào)理機(jī)中，攪打成滑順的果泥糊。
4 再把果泥倒入制冰盒內(nèi)冷凍。
5 把幾支水果棒棒冰從制冰盒中拿出。
6 盛入盤中，即可享用。
選自《飲品大全》一書，版權(quán)所有。
來自： 美食與時(shí)尚生活 > 《待分類》
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