  時間一去不復返。大家都知道時間是最寶貴的東西，是無價之寶，但是時間也被我們浪費了很多，很多人都無奈的說，今天又虛度了一天光陰。我們說光自己在這里悲嘆，沒有用，還得需要充實際上，懂得珍惜和有效的利用時間。只有我們珍惜時間，時間也會回饋給我們更多的快樂和財富。如何有效利用時間？   充分利用早上的時間人在早上的精力最充沛，頭腦也最清晰，做事效率高，效果比其他時候好。尤其可以利用上班路上的時間，我就是利用上下班路上的時間讀完了《三體》三部，雖然很厚，但分擔到每一天，并不難完成。而晚上工作一天之后，整個人很疲憊，如果此時強迫自己去做一些事情會很難。但也并非不可以，如果有時間，可以做些運動，哪怕只有10分鐘，也會讓你頭腦清醒，精神煥發(fā)，回到早上剛起床時的狀態(tài)。  建設心態(tài)，養(yǎng)成創(chuàng)造條件馬上做的習慣當你有了一個想法，就一定要有一個動作響應。不過如果你是在做一件事情A中產生了新想法，最好不要在A沒有獲得階段性成果的時候，又轉到B事情上。你可以用最短時間把B寫在紙上，然后忘記，繼續(xù)回到A的事情上。如果你非常非常忙，就千萬不要對自己說“等下次有機會我要……”。如果你對自己說要做什么，那就去做，就馬上安排起來，否則內心獨白就應該靜音，不要瞎逼逼。當然這不妨礙你在社交場合與朋友客套說，“等下次有機會我一定要/您一定要……”。這些話有助于構建和諧的社交氛圍，不過說完你直接忘記，因為這很可能就是轉瞬即逝的場面話。  學會細化與排序博恩·崔西曾說過:“列一份清單，效率可以提升25%?！泵總€人腦中都會有規(guī)劃，最重要的是把它們寫下來，這是對抗拖延的最好辦法。每天早上或者前一天晚上列出行動清單，列出1～3件重要的事情，5～7件次要事情。再把事情分配到到具體的時間段，直到所有事情完成。久而久之你會發(fā)現，待辦事項可以如此快速而輕松的被解決。  少一點嘰嘰喳喳的閑聊其實我們生活中本來就有很多時間是浪費掉了。比如有的人從來不會屏蔽手機上應用的消息彈窗，每一次群里來消息，就會抬頭看一眼。這樣積少成多，其實就會耽誤很多時間，但是很多人卻覺得“沒什么”。再比如，我們其實在微信上花的時間也很多，而很多是因為社群里的閑扯。這些嘰嘰喳喳的閑扯，雖然可以幫你聯(lián)絡感情，但是更多的是打斷了你的思緒，中斷了你的思考。  再比如，我們的情緒出現波動，就會想找個出口宣泄，而這時候，我們如果找人聊天，就很可能進入一種“欲罷不能”的持續(xù)聊天的狀態(tài)。其實聊個5分鐘就夠了，應該滾回去做事了。其實適可而止才是最好的，最值得回味的。 寫在最后 所以，職場中的人，要想高效效利用時間，管理好時間，可以從記錄時間這個小習慣開始。只有記錄時間，對自己使用時間有準確的感知，才能優(yōu)化自己的時間分配，更有利于職場發(fā)展。那么你是如何高效利用時間的呢？ END 作者：嚴姑娘，98年女生一枚 |
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