|
哪些時(shí)刻，你覺得畫地為牢把自己困住了？ 你走不出去，別人也進(jìn)不來。
前端時(shí)間因?yàn)榧?/span>里瑣事和老公吵嘴了幾句， 第二天給他說：給我道個(gè)歉吧。 他冷漠地說了一句：你覺得這樣有意思嗎？ 瞬間，心里像被潑了冷水一樣，我也覺得挺沒意思的，和這樣的人生活。 我原本也不是真的跟他生氣，要的是他的態(tài)度。 婚姻多年，消磨至此，那個(gè)一直不停往前走的曾經(jīng)愛著的男孩，似乎已漸漸不耐，不愿回頭看一看后面的那個(gè)女孩有沒有哭，不愿耐心地聽一聽她心里的唏噓和嘆息…… 想起《人性的弱點(diǎn)》的一段話： 大凡男人都知道，他可先讓妻子快樂然后使她做任何事，并且不需任何報(bào)酬。他知道如果他給她幾句簡單的恭維，說她管家如何好，她如何幫他的忙，她就會(huì)要節(jié)省每一分錢了。 每個(gè)男人都知道，如果他告訴他的妻子，她穿著去年的衣服如何美麗、可愛，她就不會(huì)再買最時(shí)髦的巴黎進(jìn)口貨了。每個(gè)男人都知道，他可把妻子的眼睛吻得閉起來，直到她盲如蝙蝠；他只要在她唇上熱烈地一吻，即可使她啞如牡蠣。
每個(gè)妻子都知道，她的丈夫都知道自己對(duì)他需要些什么，因?yàn)樗呀?jīng)完全給他表白過，她又永遠(yuǎn)不知道是要對(duì)他發(fā)怒，還是討厭他，因?yàn)樗樵概c她爭吵，情愿浪費(fèi)他的錢為她買新衣、汽車、珠寶，而不愿為一點(diǎn)小事去諂媚，按她所迫切要求的來對(duì)待她。
看到這段話的時(shí)候，心里難以名狀的悲傷好像被人表達(dá)了出來，莫名流淚，感到孤獨(dú)。
毛姆在《月亮和六便士》說： 我們每個(gè)人生在世界上都是孤獨(dú)的。 每個(gè)人都被囚禁在一座鐵塔里，只能靠一些符號(hào)同別人傳達(dá)自己的思想……我們非常可憐地想把自己心中的財(cái)富傳送給別人，但是他們卻沒有接受這些財(cái)富的能力。 因此，我們只能孤獨(dú)的行走， 盡管身體相互依傍 卻并不在一起， 既不了解別的人， 也不能為別人所了解。
并不是認(rèn)識(shí)越久相處越多就越了解，隨著時(shí)間推移，很多人會(huì)變。 年少時(shí)期喜歡的那個(gè)少年，已漸漸改變，而這改變讓我迷茫和困惑，是當(dāng)初沒有看懂少年的所有面貌，還是因?yàn)檫B著我喜歡他的地方，都已經(jīng)被他改變了。 如今，我不像從前的自己，你也有點(diǎn)不像你。 
1.你認(rèn)為自己是受害者，還是負(fù)責(zé)任的人？ 生活中我是否常常想當(dāng)然的把自己放在了一個(gè)而受害者的一個(gè)角色中，有沒有想過為什么自己會(huì)這樣做？因?yàn)檫@樣做能夠受到別人照顧，得到別人的同情，甚至操控別人！而代價(jià)卻是自己！而當(dāng)我勇于承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，反而自己會(huì)更放松一些。2.若要如何全憑自己 這是一個(gè)自己心態(tài)上的一個(gè)轉(zhuǎn)變，事件的發(fā)生事可能不是自己所能改變的，但是如果抱著我負(fù)責(zé)任的態(tài)度去面對(duì)的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抱怨，自己的委屈，都是自己給的。你有沒有覺得到了一定的年紀(jì)，常常忽然覺得很累很累，卻說不出為什么。心累的時(shí)候別想太多，試著放下讓你疲憊的人和事，跟著自己的內(nèi)心走，勇敢做溫暖自己的太陽。請(qǐng)相信，如果事與愿違，冥冥之中，一切定會(huì)另有安排，很多時(shí)候，你以為的失去，實(shí)際上可能是另一種得到。恒子奶奶重返工作崗位以后，幫忙帶孩子的父母開始承擔(dān)家務(wù)，并逐漸掌握了家里的“實(shí)權(quán)”。 到了后來，就連正在上大學(xué)的弟弟都住到了恒子奶奶家里。丈夫覺得恒子奶奶工作了，家里的生活費(fèi)不用發(fā)愁了，所以完全不管家里的經(jīng)濟(jì)情況，大吃大喝過日子。丈夫和父母之間的緊張關(guān)系，讓恒子奶奶夾在中間左右為難；雖然想要照顧孩子，但因?yàn)橐S持家庭開支，恒子奶奶也不敢貿(mào)然辭職。那時(shí)候，她真的是每天都飽受煎熬。事情還一件接著一件，逼得她不得不埋頭工作，連煩惱的時(shí)間都沒有。這種狀態(tài)大約持續(xù)了10年，一直到恒子奶奶的第二個(gè)孩子上中學(xué)后，她的父母才說要回去，恒子奶奶才終于從丈夫和父母的夾縫中解放出來，松了一口氣。
恒子奶奶認(rèn)為：大多數(shù)事情最終都會(huì)得到解決，人生只能笑著走下去。即使遇到困難，只要該吃就吃，該睡就睡，保持身體健康，堅(jiān)持努力，很多問題就會(huì)迎刃而解。只要活著，人生總會(huì)有辦法的，即使有什么不順心，也不要太在意。不少人可能會(huì)覺得，如果自己處在恒子奶奶當(dāng)時(shí)的那個(gè)狀態(tài)下，一定堅(jiān)持不了10年。確實(shí)，如果讓一個(gè)人一味忍耐，真的太痛苦了。恒子奶奶說，人生常常需要忍耐，我們應(yīng)該思考可以輕松忍耐的方法。而她的辦法，就是制定一個(gè)明確的目標(biāo)。當(dāng)你有了目標(biāo)后，即使出現(xiàn)危機(jī)，也會(huì)有一種超越矛盾的勇氣，覺得這些都是“小問題”，或者“終會(huì)解決”。下次你再有什么煩心的事，拿起紙筆，坐下來把你憂慮的細(xì)節(jié)通通寫下來。然后把這張紙放在你書桌抽屜的最下層。
幾個(gè)星期后，你再去看它。你看的時(shí)候，如果還是覺得很煩，就再把它放回抽屜；再過兩個(gè)星期，它在抽屜里很安全，沒有什么不妥。但同時(shí)，卻可能有很多事影響到你所憂慮的事。我發(fā)現(xiàn)，只要有足夠的耐心，那些想干擾我的煩惱，后來都會(huì)自動(dòng)一一瓦解。
時(shí)間可以解決很多事情，時(shí)間也能撫平你今天所擔(dān)心的事。人生活在世界上的短暫時(shí)光中，有一些特殊的時(shí)刻，諸如體驗(yàn)洞察自己的內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)真理的剎那，及生命中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)等。而當(dāng)你被迫接受真理降臨的偉大時(shí)刻，請(qǐng)努力擷取這寶貴一課的精華，其余就當(dāng)做人生的插曲而將之遺忘吧！從挫折中學(xué)習(xí)，然后忘記沮喪，繼續(xù)前行。要是你和我不能一直忙著——如果我們閑坐在那里發(fā)愁，我們會(huì)產(chǎn)生一大堆達(dá)爾文稱之為“胡思亂想”的東西，而這些“胡思亂想”就像傳說中的妖精，會(huì)掏空我們的思想，摧毀我們的行動(dòng)力和意志力。蕭伯納把這些總結(jié)起來說：“讓人愁苦的原因就是，有空閑來想想自己到底快不快樂。”提筆沉重地在一筆一畫里刻著當(dāng)下的心情，那些愛恨交織，憂傷里糾結(jié)著痛苦的回憶，讓我想起之前的無數(shù)次，也曾看到自己躲在角落里哭泣的樣子。 畫地為牢，原來我又把自己困住了。 不知道你是否也同我一樣，常常不自覺地把自己置于受害者和悲觀者的心理模式，而沒有意識(shí)到自己完全可以主動(dòng)去改變?nèi)?chuàng)造。 在自己的牢里呆的久了，封閉到了一定程度，甚至能察覺到自己有點(diǎn)抑郁，內(nèi)心里的另一個(gè)聲音說： 如果我一直用這樣的模式過一生，累不累呢？ 你可以悲傷，但請(qǐng)不要讓自己悲傷這么久，走吧，我們?nèi)粝肟朔录牛捅仨氝h(yuǎn)離自憐的陰影，勇敢走入充滿光亮的人群里，走吧。 我想，在某種程度上，我們對(duì)自己的情緒是有責(zé)任的。 你可以采取許多辦法來控制它，甚至還能控制它的某些起因。你肯定能改變它，如果你真的想要克服這種習(xí)慣，你就必須改變自己對(duì)待負(fù)面情緒的態(tài)度。 我們每個(gè)人的情緒都會(huì)有所波動(dòng)，有所搖擺，這部分是由于我們大腦中的生物化學(xué)精密結(jié)構(gòu)之差異所致，而這種生物化學(xué)結(jié)構(gòu)是不能隨意控制的。 因此，可以把你的負(fù)面情緒甚至抑郁癥，看成是超出你控制能力的事，就像你患感冒一樣，不要看得過于嚴(yán)重，有時(shí)候也許對(duì)你是有幫助的。用這種體貼的態(tài)度對(duì)待自己，反而能幫助你擺脫負(fù)面情緒，不至于被它控制。 
建筑自己的內(nèi)心世界，無論是通過讀書、寫作，還是電影、旅行。它們帶來平靜和快樂，眼界和篤定，也帶來一些略顯自負(fù)的、不肯妥協(xié)的驕矜，這些東西駐扎在心里，會(huì)生長出：獨(dú)自生活下去的勇氣，被現(xiàn)實(shí)傾軋時(shí)的支撐。 生活還是有很多問題，它也不算什么解藥，但心里有這點(diǎn)東西，到底是很好的。最后，以網(wǎng)上看到的一句話作為結(jié)尾：生活中躲不開的事，就去經(jīng)歷，就去竭力解決，結(jié)果再壞也沒關(guān)系啊，別忘了開心的感覺就好。
|
