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焦慮、頭暈目眩？搓搓腳趾！
??不少人洗腳時，只是兩只腳簡單地互搓了事，忽略了腳趾的清潔。然而，腳趾間容易藏污納垢，如果不注意此處的清潔，很容易感染真菌，引來“腳氣病”。搓搓腳趾，不僅是衛(wèi)生好習慣，還能養(yǎng)肝~
??腳拇指上有一個大敦穴，是肝經(jīng)的起始處。定位：大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約2毫米處。
??揉搓腳拇指，能梳理肝氣，激發(fā)人體少陽之氣，有助于緩解焦慮、醒腦明目，還能緩解由肝火引起的目眩、腹痛。
來自： 陽光貝貝海清清 > 《單方》
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