久久精品精选,精品九九视频,www久久只有这里有精品,亚洲熟女乱色综合一区

    
    
    



    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    
        
    
            
            
    
                
    
                    
                
    
                搜索
            
    

            分享
                
            

            
            
            
            
            
            
            
            

            
        
    
    
    
    
    

    
    

    
    
        
    
        
    
        
    
        
    
            
    
                
    
                    
    初夏，應(yīng)如何清心肺之火
    
                    
                    
                    
                    
    
                         yzg1977
                        
                        
                        2021-05-12
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    在中醫(yī)看來，心、肝、肺、胃最容易上火。臟腑有火，大家通常想到的一定是用中藥調(diào)理。其實不然，簡單的時蔬也可以起到很好的降火效果。
    究竟哪些蔬菜擁有這項本領(lǐng)呢？接下來讓我們拭目以待~
     心 火 

    心火旺的小朋友比較容易煩躁，多表現(xiàn)為口舌生、尿液發(fā)黃、夜間睡臥不安。這樣的孩子，您觀察他的舌尖、舌質(zhì)一般比平時要紅，甚至有點(diǎn)刺，芒刺。
    蓮子心
    對于心火旺的人來說，含有蓮子心的蓮子是很好的瀉心火食材。蓮子中的清嫩胚芽，味苦、性寒，功能清心安神、交通心腎。蓮子心雖瀉心火作用比較好，但對孩子來說太苦了，家長可以試一試用含蓮子心的蓮子煲甜湯、煲粥。
    圖片
    淡竹葉
    用2~3克淡竹葉泡水也是很好的清心火方法，淡竹葉味甘、淡，性寒，并具有清熱瀉火、除煩止渴、通尿通淋等作用。用它泡水味道比較甘甜，小朋友容易接受。
    苦瓜
    苦瓜更是清心火不可或缺的食材。《隨喜居飲食譜》中說：“苦瓜青則苦寒；滌熱，明目，清心”，苦瓜越苦越能祛火。
     肺 火 

    肺火最直接的表現(xiàn)就是咽干、咽癢、咳嗽、流鼻涕，且痰和鼻涕一般都是黃色的。這個時候，舌尖一般會比較紅，有的舌苔甚至?xí)l(fā)黃。
    魚腥草
    魚腥草也叫“折耳根”、“蕺菜”，味辛，性微寒，歸肺經(jīng)，并具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等作用，算得上是植物中的抗生素，可消上中下三焦炎癥。其主產(chǎn)于長江以南各省，四川、云南、貴州等地區(qū)通常用它做涼拌菜。
    圖片
    魚腥草偏寒，脾胃虛寒的人不易多吃。北方地區(qū)如果買不到新鮮的折耳根，可以到藥房買點(diǎn)干的魚腥草泡茶喝。肺熱咳嗽的孩子也可以用折耳根燉梨吃。
    荸薺
    荸薺也叫“馬蹄”，味甘美，具有清肺、潤肺、生津、消積等作用。其皮色紫黑，肉質(zhì)潔白，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。
    圖片
    當(dāng)肺部有火時，不妨用馬蹄簡單做一道湯，或者用馬蹄燉雪梨、馬蹄炒百合。不僅味道可口，還可以滋陰清肺熱。
    肺部有火，火熱灼燒津液，很容易造成陰虛，所以在瀉肺火的過程中，一定不要忘了滋陰。
    如何用蔬菜清肝火、胃火，我們放到下篇文章介紹，大家一定不要錯過呦！
    圖片
    溫田養(yǎng)育八珍米由多種藥食同源的食材組成，專為脾虛人群而設(shè)計。
    在五行當(dāng)中，肺屬金，脾屬土，土生金，脾為肺之母，肺部出現(xiàn)問題，千萬不要忘了滋養(yǎng)它的母親哦！
    圖片
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
      本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。
      
                
                

                
      
                    轉(zhuǎn)藏
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                        分享
                        
                        
                    
                    獻(xiàn)花（0）
                            
                
      
                
                
                
      
                    
      
                        
                        
                    
      
                
      

            
      

            
      

            
      
                
                
                
      
                
      
                    
      
                        
      0條評論
      
                        
                        
                        
      
                            
                            
      
                                發(fā)表
                            
      
                        
      
                        
                    
      
                    
                    
      請遵守用戶 評論公約
      
                    
                    
        
                    
      
                    
      
                    
      
                    
                
      
               
                
      
                    
      
                        類似文章
                        更多
                    
      
                    
                
      
            
      
        
      
        
      

            
        
      
    
      


    
      
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    

    
    

    
    

    
    
    
    

    
    
    
    
    
    
    
    
    
        


主站蜘蛛池模板：
久久亚洲精品情侣|
亚洲精品日韩在线观看|
国产精品成人午夜久久|
6080午夜三级中文在线观看|
美女内射毛片在线看免费人动物
|
全免费A级毛片免费看无码|
被拉到野外强要好爽|
欧美日韩一区二区三区视频播放|
国产一区二区三区在线视頻
|
亚洲国产成人精品福利无码|
日韩欧美在线观看一区二区视频|
国产乱码1卡二卡3卡四卡5
|
色综合久久久无码中文字幕|
国产成人啪精品午夜网站|
宅男在线永久免费观看网|
亚洲国产成人久久精品软件
|
亚洲国产成人无码网站|
狠狠爱五月丁香亚洲综|
国产又粗又猛又黄又爽无遮挡|
国产性色的免费视频网站|
欧美成人免费全部|
韩国午夜理论在线观看|
在线国产精品中文字幕|
果冻传媒MV国产推荐视频|
日韩中文字幕精品人妻|
中文丝袜人妻一区二区|
精品国产AV最大网站|
亚洲精品一区二区制服|
WWW夜插内射视频网站|
中文人妻AV大区中文不卡|
日韩精品人妻中文字幕|
中文字幕无码日韩专区免费
|
国产成人久久精品一区二区三区|
免费观看欧美猛交视频黑人|
97人人超碰国产精品最新O|
亚洲精品色无码AV试看|
国产情侣激情在线对白|
影音先锋啪啪av资源网站|
精品熟女少妇AV免费观看|
亚洲成AV人片在线观高清|
性欧美VIDEOFREE高清大喷水|