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1.嘴唇長期干燥 肝臟受損，肝氣就會失衡從而會引起體內氣血失衡。這種氣血失衡會表現在嘴唇上，就容易出現嘴唇莫名地長期干燥，不紅潤。 2.臉色晦暗，眼圈發黑 肝功能損害會使血中雌激素增多，從而引起黑色素的沉著，導致面色晦暗，皮膚無光澤、眼圈發黑。 3.鞏膜發黃 肝臟受損會導致膽紅素升高，引起黃疸病，有過半的肝硬化患者，會出現這種癥狀。 除此之外，肝火旺還有以下8種表現： 1、情緒控制不好，易暴躁； 2、經常放屁，肚子脹氣； 3、頭昏腦漲，肢體發軟； 4、頭發油膩，脫發嚴重； 5、大便干結、小便發黃； 6、早上起來沒有精神； 7、皮膚容易過敏，出現蜘蛛狀紅斑； 8、入睡困難，凌晨1-3點早醒。 若出現2個以上癥狀，則說明肝已經受損了。 中醫認為：養肝護肝，藥補不如食補，老中醫推薦養肝小金方 準備： 1、金銀花：清熱解毒之最，降火排毒 2、菊花：平肝明目，現代養肝必備 3、決明子：最早的養肝明目用藥 4、牛蒡根：藥草皇后、護肝消炎 5、桂花：保肝利膽，清熱利濕 以上5種養肝食材各取2克煮水，每天喝1杯，清肝瀉火、疏肝解郁，肝毒少了，肝臟也會越來越輕松。 |
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