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奧巴馬的枕邊書 | 第2099期 今日豆瓣評分7.5分，934人評價   人生就是一個不斷選擇的過程，我們一生都在追尋關(guān)于健康、財富、幸福的最佳決策。人與人的不同，就在于，選擇的不同。那么，如何做出有關(guān)健康、財富與幸福的最佳決策呢？一起來了解《助推》這本書。 1.為什么要推薦這本書呢？ 這本書曾被《紐約時報》、《時代周刊》、《商業(yè)周刊》、《新聞周刊》、《波士頓郵報》《金融時報》、《紐約客》、《快公司》、《華盛頓郵報》、《紐約書評》10家全球?qū)I(yè)媒體鼎力推薦。 這本書的作者很牛。前面有作者簡介，就不贅述。而且我們之前其實(shí)也推薦過這本書。 藍(lán)色周一 | 諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)得主教你用《助推》優(yōu)化決策環(huán)境，做出最優(yōu)選擇 值得讀 | 《助推》10句精彩書摘，揭示社會的本質(zhì) 最關(guān)鍵的原因還是今天下午，我們一人一書第二期的推薦圖書，就是這本書。領(lǐng)讀者多次推薦過這本書，也寫過書評如下： 2.如何理解“助推”這個書名？ 助推指的是不采用強(qiáng)制的方式，就能顯著改變?nèi)藗冞x擇及行為的因素，而且助推必須使行為的副作用降低到最小。 為了幫助“社會人”做出更好的選擇，作者在“自由主義的溫和專制主義”的原則下，給出了一個良好選擇體系 - Nudges體系： iNcentives（動機(jī)），發(fā)現(xiàn)最能讓用戶關(guān)注的動機(jī)，用設(shè)計突出他。 Understand mappings（理解權(quán)衡），讓復(fù)雜的選項變得容易理解。 Default（默認(rèn)選項），大多數(shù)人會傾向那些最不費(fèi)力又直接的選項。 Give feedback（提供反饋），好的設(shè)計能夠提供反饋人們行為是否得當(dāng)。 Expect error（預(yù)見錯誤），在人們即將出錯的時候及時給出錯誤信息。 Structure complex choices（結(jié)構(gòu)性復(fù)合選擇），提供智能選擇體系。 3.為什么“助推”會奏效？ 我們在做事情的時候，很多時候依靠的都是經(jīng)驗法則。書里提到了下面這些法則： a.錨定法則，諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)家卡尼曼提出的人們決策的三項經(jīng)驗法則之一，人們會在一個已知的數(shù)字基礎(chǔ)上，沿著他們認(rèn)定的正確方向進(jìn)行調(diào)整。 b.易得性法則，三項經(jīng)驗法則之一，人們會根據(jù)例子獲得的難易程度來對風(fēng)險發(fā)生的可能性進(jìn)行評估，我們高估新聞事件的發(fā)生概率，而低估許多“沉默事件”的發(fā)生概率。 c.代表性法則，三項經(jīng)驗法則之一，直覺過分重視相似性帶來的啟發(fā)，籃球運(yùn)動員的“手熱效應(yīng)”和“癌癥扎堆”現(xiàn)象可能都是一種隨機(jī)的波動而已。
書里還提到了社會人具有的三個特點(diǎn)： a.盲目樂觀，比如，人們都知道吸煙有害健康，但是，煙民里的大多數(shù)人，都不太相信自己會得肺癌和心臟病。買彩票的人，大都認(rèn)為下一次中大獎的是自己。結(jié)婚的時候，多數(shù)人都認(rèn)為自己不會離婚。也正是太過于樂觀，所以不會采取任何理性的預(yù)防措施。 b.損失厭惡，有一個成語叫“敝帚自珍”，我們對物品價值的評估，并沒有一個固定不變的數(shù)值，如果我們不得不放棄已經(jīng)擁有的東西，我們的難過程度要比得到它時的高興程度高得多。這種失去某件東西使你難過的程度比你得到這東西使你快樂的程度大兩倍的現(xiàn)象就是"損失厭惡"。 c.現(xiàn)狀偏見，與"損失厭惡"一樣會讓我們懶惰的，還有我們很多時候更傾向于保持現(xiàn)有的狀況。比如，老師大都知道，即便教室的位子隨便坐，學(xué)生上課選位置的時候，還是會傾向于選擇之前的座位。出現(xiàn)"現(xiàn)狀偏見"的原因，主要是很多人都會采取一種"既來之，則安之"的態(tài)度。 如果你希望以悄無聲息的方式影響別人，或者不想被別人悄無聲息地影響，都應(yīng)該看看這本重量級的書。如果你想換個思路，增加腦洞，深入理解這本書，更好地應(yīng)用到實(shí)際生活中，不如來參加我們的線下讀書會。如果你沒有搶到寶貴的名額，歡迎持續(xù)關(guān)注公眾號，我們會盡快整理紀(jì)要精華。五色圖書，五彩人生，周六自由隨心日快樂！ |
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