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63歲的王大爺這天去看了牙科。原來王大爺十年前牙齒就開始不好，現在他有一大半牙已搖搖晃晃，像快掉了一樣，剛才去看了牙科，醫生告訴他可能得拔掉裝假牙，王大爺心痛那一口陪伴他幾十年的牙，表示回家考慮考慮，臨走時還小聲嘀咕道：“真是上了年紀，就要老掉牙了。” 其實，“人老了，牙齒一定會掉”這個觀點是一個誤區。今天就和大家好好講一下。  世衛組織：80歲的老人，應該有20顆“不松動”的牙齒 世衛組織曾在2001年提出對中老年人牙齒保健提出目標——“8020”，即：80歲的老人至少應有20顆不松動的“功能牙”。然而我國實際情況，里這個目標還有較遠的距離。據衛生部公布的結果顯示，65—74歲老年人中，牙齒確實達到86.1%，10.51%的人全口牙缺失。 為何這么多老人，會陷入“老掉牙”的境地。歸根到底還是社會口腔預防保健水平低下，同時，很多老人陷入“老掉牙”的誤區，而這些誤區完全是可以避免的。  1、牙松了，等牙掉，牙掉了也不補。 牙松了等牙掉，牙掉了也不補。醫學研究證明，老年人的牙齦與牙槽骨也與全身器官一樣會發生萎縮。發生萎縮，牙齒是不是就要掉光光？其實只要牙周及牙床組織健康，牙齒仍可行使基本功能。但很多老年人并不知道，以為牙齒松脫就是正常衰老現象，完全置之不理。 實際上，早期牙齒松動完全可以通過醫生處理，達到延緩，阻止松動發展的效果，有時甚至可以完全或部分恢復牙齒的穩固。若是對病牙不管不顧，反而是對牙周組織造成傷害，對鄰牙造成不利的影響。  2、牙齒腫痛能忍就忍 “一點小痛，忍忍就好。”中國的老年人，“忍耐”功夫可是十分到家，對于牙齒腫痛，常吃自行服用消炎藥。消炎藥只能緩解紅腫和疼痛的癥狀，但并不是根治牙周病的有效之法。炎癥若不及時控制，只會不斷復發，甚至可能會越來越嚴重。 3、無痛則無病 很多人對疾病的認知是“痛”即為大病，“不痛”就是無關緊要的小毛病。但對于延遲而言，“痛”意味著病牙已經發展到一定程度，“不痛”并不代表沒有異常，這也是為何要定期進行口腔檢查的原因。 要知道，齲齒在沒有接近牙髓的時候，多不會有任何癥狀，但至少很多齲齒因為牙齒點狀發黑；相比之下，牙周炎發病更為隱匿，90%牙周炎在早期和中期都沒有明顯臨床癥狀，當表現為疼痛不適、影響咀嚼、松動時，往往是牙周炎晚期了。  窺一斑，知全豹：中醫教你看牙辨疾病 中醫認為，腎主骨，齒為骨至余。牙齒與腎、胃、腸等關系密切，觀察牙齒也可以辨別腎、腸胃、骨頭等病變。 1、牙齦紅腫，胃炎或疲勞 中醫認為，牙齦與胃腸相關。口腔牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關；牙齦紅腫，并伴有牙齒松動、口腔異味等癥狀，則是牙周病的表現。患此病的原因，除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關。  2、牙齦出血，腸胃消化不好 牙齦容易出血不單是牙齦炎或牙周病的表現，腸胃不好的人也有這種傾向。因此，當有牙齦出血的情況，應少吃辛辣等刺激性食物。若是牙縫變寬，并伴隨牙齦出血，可能是糖尿病、甲亢等疾病的表現；如在生病過程中，出現牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預示著疾病變得嚴重，應提高警惕。 3、牙齒松動，骨質疏松的標志之一 牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質疏松導致。骨質疏松其實可以通過服用鈣片，及進行規律的體育鍛煉而提早預防。 另外，牙齒松動脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風險。有調查顯示，掉牙多的老年人中風的風險很高。因此，多做咀嚼，可幫助預防心腦血管疾病。 4、牙齒稀疏，可能是腎氣虧損 牙齒與腎的關系最為密切，如果一個人牙齒發育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時要警惕有無腎臟方面的疾病。  清代名醫，有一張固齒神方 牙齒疾病并不是現代人的煩惱，在古代沒有牙刷，沒有牙膏，口腔疾病更是防不勝防。而對于沒有超聲波、沒有牙髓基數的年代，古人是如何鞏固牙齒呢？ 今天小妙介紹的“固齒神方”出自清代名醫陳修園之手——《陳修園醫書72種》。據說，陳修園在一個偶然的機會，遇一有緣人，傳給他一張方子，用過一段時間以后，發現原本搖搖欲墜的牙齒變得堅固了。 陳修園對這個方子的評價很高，甚至毫不謙虛的說，“有此神方，諸方可廢矣。” 固齒神方：大青鹽、生石膏、補骨脂、花椒、白芷、防風、薄荷葉、旱蓮草、細辛  此方不僅固齒，還有補腎之效。大青鹽、補骨脂、旱蓮草，主要作用，補腎。中醫看來，腎主骨生髓，而牙齒生長的過程，就是髓不斷往外溢的過程。因此，堅固牙齒，根本原因在腎。 大青鹽又叫戎鹽，自古以來就是中醫里的一味良藥。補骨脂，色黑，入腎，有補腎壯陽、補脾健胃之功能。旱蓮草，具有涼血明目,滋腎利下的作用。防風、細辛，一個防風，一個驅寒，把體內邪風寒氣統統驅趕。薄荷、石膏，則是清熱，化使，花椒，辛味很強，辛能散，既能散寒，又能散濕，還能止痛。最后一味，白芷可以讓牙齒看上去更加亮白。 基本上此方可涵蓋牙齦萎縮，牙齒松動，牙齦腫痛、出血，牙結石等等一系列牙齒問題。是當之無愧的“固牙神方”。 中老年人遇到牙齒松動問題，不想西醫方式解決的話，不妨試試中醫治療，既能固齒，還能調理腎臟，一舉多得。 參考資料： [1] 《人老了,牙齒一定會掉嗎?》.醫學爭鳴[J].2013年 [2] 《看牙辨疾病》.特別健康[J].2012年 |
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