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越是守規矩守原則的人，越容易出現心理問題。相反，出現心理問題的人，都是守規矩守原則的人。他們都成長在一個有規矩的家庭，有崇高的理想，從小被賦予正能量，一定要寬容，一定要無私，一定要先人后己。他們出現了心理疾病，家長才不知所措，覺得自己的教育沒有問題。我教育孩子說好話，做好人，難道有錯嗎？ 那么為什么這樣的孩子會出現心理問題呢？下面我從這幾點來分析一下。 1、一個好人代表著就不應該憤怒，無論受到什么委屈，什么不公正的待遇，都需要微笑。 當一個人內心生氣，可是又被教育成不應該生氣。這樣不但會壓抑自己的情緒，同時也會批判和譴責自己。我不應該自私，自私是可恥的，我和他生氣都是因為我不寬容，是我自己斤斤計較，是我自己小心眼，是我自己看不開。 遇到事情總是內歸因，一定是我的錯，即使別人罵我了，打我了。有時候自己出于本能罵回去或者打回去，自己都會痛苦，都會感到羞恥，因為自己破壞了自己在眾人中的美好形象。一個人不能正常表現出自己的憤怒，一個人就不具有防衛能力。因為你不表達，別人不知道你是否生氣了。很多人會認為你大度，真實情況是每個人都小心眼，每個人都是小氣的。 2、如果一個人把自己定位成好人，自己一定就會在意自己的形象。 一個有規矩的人，一個有原則性的人，總會覺得道理重要，一個人的感受不重要。所以這樣不但壓抑自己的感受，也很難感受到別人的感受。走路亂闖紅燈的人，隨地扔垃圾的人，他都想管。即使有的時候不敢管，自己內心也會非常討厭這樣的人。 所以這樣的人難免被別人討厭，認為是裝清高，由于被同學和社會鼓勵，所以慢慢就會形成眾人皆醉我獨醒。工作中你可以少給我錢，但是名譽一定要給我，因為自己內心固守著自己是一個優秀的人。更需要得到別人的肯定和認可，如果有的人批評，這是自己最受不了的。認可身受苦不讓臉遭罪，就是這種類型的人的一個寫照。 3、為了當一個有規矩有原則的人，必須壓抑自己的本性，所以才會變得更虛偽。 一個小孩兒會向媽媽告狀，看看那個小朋友吃糖了，吃糖對牙齒多不好？實際上孩子內心想吃糖，可是他不敢跟媽媽要，只能用這種方式表達。就像很多中學生，媽媽會夸孩子，看那些不上心的孩子，那些頹廢的孩子浪費時間，每天玩手機玩游戲。看看我的孩子多懂事，就知道學習。實際上自己的孩子也想玩，但是被媽媽爸爸綁架了，想玩也不能玩。因為自己要當懂事的孩子，我要守著我的規矩和原則。 掩藏在他們心靈深處的想法是，我必須優秀，我爸爸媽媽才會愛我。所以很多孩子在拼命地學習，每一次都要超越自己。或者說孩子覺得自己是沒有價值的，我只有遵守規矩，遵守原則，我只有用學習優秀，用完美，才能贏得家長的肯定。所以他們才會壓抑自己的欲望，不敢表達自己的真實需求。更不能表現自己的脆弱，自己的恐懼，或者自己的無能為力。因為那樣會被爸爸媽媽和所有人嫌棄，所以我才要偽裝一個高大上的自己。 三清老師建言：要想解決這種問題，我們就要超越非善極惡，非好即壞，非黑即白的思想。自己才能超越那些規矩和原則，否則就會變成枷鎖，固化我們的思想和我們的人生。因為越是守規矩的人，我們不會隨時調整自己的規則，這就會形成固化。拿著過去的尺子來量鮮活的每一天，會讓自己變得越來越守舊。自己活在規矩里，讓自己慢慢的不適應生活，不適應這個發展的社會。 越是一個好人，越是有高道德感，越容易形成批判的思維，反而讓自己變得不再寬容豁達。初衷想當圣母的，最終多數都會變成一個怨婦。因為越是壓抑自己的情緒和感受，自己不能接納的部分，就會進入潛意識，最終會以扭曲的方式表現出來。那些自責，內疚，羞恥感，時時刻刻困擾著自己，讓自己痛苦，讓自己身心不安，我們自己不快樂，我們即使帶給別人的快樂也是假的。只有我們自己快樂，我們才能讓別人快樂。只有我們不苛刻自己，我們從才能過一個彈性的人生，我們會看到自己的需要，我們才會滿足自己的需要，不委屈自己，從做真實的自己開始。不要說吃虧是福，你不是圣人，你做不到我也做不到。 三清老師是國家二級心理咨詢師，國際催眠師，今日頭條簽約作者，老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我。 |
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