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我們的注意力一直是有限的，每個人只有一桶水，對著這里潑一次，對著那里潑一次，一桶水就見了底，你的注意力也被瓜分掉了。小時候很怕別人說“注意力集中點”，有了這個提示，我就總會想自己的注意力放在什么上了？注意力跑遠了，快回來，趕緊放在正事上。注意力集中呢？那繼續加油，不能想別的，不能松懈。 但其實每次這樣考慮后，我都會恐慌，惦記著注意力是否集中，實際上似乎只是讓我對＂注意力＂這三個字集中，而對于在正在進行的事情，我并不能感到愉快。仿佛身后總有野狼在追，我迷迷茫茫，看不見前方的路，不知怎樣行進，似乎注意力全都集中在這狼上。 看著荒唐，但當時的我好似只有這一種辦法，我好似被暗示著：我的注意力是不集中的、我是愛走神的。不可避免的，我開始羨慕那些聚精會神做事的人，我開始不由自主的觀察，開始一次一次的將那些沉靜的神態同自己做比較，看自己能否做的到相似的專注度。 后來，我開始明白，集中的不應是＂注意力＂三個字，而是需要注意力奮戰的事情上，這樣才是將注意力的水澆灌到了對的位置。此時，我開始不那么恐懼了，原來注意力三字也沒那么可怕，原來無需考慮那么多，原來要做好的事情從來都不繁雜。 近期，我又有新的收獲，其實，不僅集中注意力在一件事上不是易事，每次轉移注意力所耗費的精力、能量同樣不少，于是，我們要做的是，保持在一段時間內只做一件重要的事，善始善終，完成后，再投身到別的事情上，這或許能最大限度的節省我們的注意力資源。 什么可以證明這觀點是有用的，就是你愿意將它融進你的生活中，愿意將之一次次的實踐。于是，重復越多次你的收獲也會越多。 完工撒花！ |
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