|
【一味藥健脾】 如果只用一味藥就可以讓祛濕健脾，你會選什么？ 對老中醫來說，說到脾虛，首選就是白術。 白術味苦、甘，能健脾益氣，燥濕利水，止汗安胎，和脾最搭的無疑是它，如果脾胃虛寒日久，虛不受補，還可以用炒白術，補虛力緩。 單純脾虛有濕——白術30克，泡水即可。 脾胃氣虛——白術30克，黃芪10克，泡水，代茶飲。 脾胃陽虛——炒白術30克，干姜10克，泡水，代茶飲。 脾虛濕盛，頭暈——白術30克，天麻10克，加水熬半小時，代茶飲。 脾虛濕盛，腹脹、反胃、反酸——白術30克，陳皮10克，砂仁3克，泡水，代茶飲。 脾虛濕盛，導致腹瀉或大便不成形——白術30克，茯苓15克，加水熬半小時，代茶飲。 關注@脾胃養生找老張用中醫教你養生，歡迎評論留言，點贊，轉發 #清風計劃##超能健康團##湖南醫聊超能團#  |
|
|
