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所謂自律，就是自我管理，自我約束。嚴于律己的人，一定會取得常人難以企及的進步，更能取得卓爾不群的成績，從而抵達人生的高峰。人生是舟，自律是堤，夾岸泛舟，才不會隨波逐流，方能揚帆萬里，駛向人生既定的目標。嚴歌苓說：“你眼中苦行僧般的自律，只是我日常的生活方式。”的確如此，每個都想過上讓他人羨慕的生活，但對于苦行僧般的自律，很少人能夠做到。但其實，當自律成為了一種習慣，習慣成自然以后，別人眼中苦行僧般的自律，只是你的日常生活方式。
自律是一種習慣，更是一種品質。自律和不自律的人最大的區別就是，自律的人會逼著自己去做自己想要做的事情，而不自律的人會給自己找借口，所以最后要么放任自流，要么變得懶惰。有人說：“女人越自律，活得越高級。”在我看來，這句話用來形容嚴歌苓最合適不過了。因為三十幾年來，嚴歌苓一直都保持著一種自律的生活狀態。她每天堅持寫作六七個小時，從上午九點到下午四點是固定的寫作時間。除了每天寫作之外，她還要堅持運動，每隔一天就要游泳一千米。也是保持著這樣的狀態下，她每隔一兩年就會出一本書或者新改編的劇本。人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。作家村上春樹每天寫作四小時，從沒有改變過，不管一天中發生什么事情，他都堅持寫作四個小時，還有每天堅持早起，早睡，自律的生活方式，使他成為有名的作家。自律是一個人的重要意志品質，所有的成功人士，都有一個共同的特點，那就是自律。一個嚴格自律的人必定是強大的，不可戰勝的。自律的人生從來都不是成功人士的專利，但卻是通往成功的橋梁，我們普通人也可以通過嚴格的自律，打造出我們積極向上的人生。自律是一種堅持，是對生活品質的追求，是對綜合素質的提升，更是追求完美、贏得自由的制勝法寶。
每天早起，鍛煉身體，然后去上班，上學，這是我們普通人可以做到的。 每天堅持抽出時間讀書一到兩個小時，這也是我們可以做到的。 對自己要求苛刻一點，你只要堅持就可以變得越來越優秀，當你成優秀的人，做任何事情都會游刃有余，人生才會有更大的自由空間。
美國作家M·斯特克·派克說：“所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則”。自律往往會驅使你做到：即使在熱情褪去，也能讓你去完成你該去完成的事情。如果你現在正在與自律作斗爭的話，那么長時間下來，你會發現你的身心會有巨大的改變。自律使人變得優秀，優秀使人獲得成功，成功使人獲得自由。而自由而灑脫的人生，會使你成為自己的帝王，別人眼中膜拜的偶像。
自律，可以改變人生。一個人自律的程度，決定你人生的高度；修行，可以完善人生。一個人的修行程度，決定你的人生厚度。
⊙作者：善語，原名張偉。文學愛好者，熱愛生活，喜歡用文字訴說心情、記錄生活中的唯美。木蘭書香專欄作者，微信公眾號（zhongqiu1964）微信：zw13386812198 |
