早讀：最好的余生，是內(nèi)心有光，日子不慌！

深夜里，有人在懷疑人生：如果，時(shí)光可以倒流，我一定不會(huì)像現(xiàn)在這樣。可是，那時(shí)候的你并不曾經(jīng)歷往后的歲月，年輕的時(shí)候，就要有年輕的激情、火熱，也許還有一往無前的勇氣！當(dāng)時(shí)光已經(jīng)走過，當(dāng)生命不再年輕，我們也要懷著對(duì)未來的希望，每一步走出精彩。

人最怕心里空虛，一空虛，就難免胡思亂想！

想得多了，一切都似乎變得更復(fù)雜了。不太良好的人際關(guān)系，激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，瑣碎的家庭矛盾，都成了日常讓人頭疼的心事，最后所有這些煩惱都因?yàn)樗紤]過多而不停放大，導(dǎo)致內(nèi)心疲憊不堪，嚴(yán)重者則造成了心理障礙，使得身心健康受到威脅。現(xiàn)代社會(huì)抑郁癥患者明顯有增多的趨勢(shì)，雖說這是一種心理疾病，但這和他的多思多慮肯定離不開關(guān)系。

好好活著，不僅需要一個(gè)健康的身體，也需要一個(gè)健康的心靈。

充實(shí)的內(nèi)心是有光的，可以照亮心靈的每一個(gè)角落，可以溫暖心靈的每一寸空間。當(dāng)人生充實(shí)有序，當(dāng)生命充滿光芒，再繁瑣的日子也有了一往無前的勇氣和希望！

過去的就讓他過去，我們都要學(xué)會(huì)朝前看。

何必去念叨如果，往昔已不再，余生歲月才是我們應(yīng)該滿懷希望的存在?；钤诋?dāng)下，才是對(duì)生命最好的善待！人也就一輩子，哪有什么如果，有的只是現(xiàn)實(shí)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從困局中走出來，勇敢地去接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)。要相信，所有的遺憾都為了成全人生，一切都是最好的安排！

內(nèi)心有光，是因?yàn)樾闹杏袗郏瑢?duì)事業(yè)的熱愛、對(duì)生活的熱愛，對(duì)親人的熱愛、對(duì)友人的熱愛。

因?yàn)閻?，我們的日子充?shí)而陽光。對(duì)事業(yè)的熱愛，讓我們可以全身心地投入到工作中，發(fā)現(xiàn)自己存在的社會(huì)價(jià)值，創(chuàng)造更好的物質(zhì)生活環(huán)境；對(duì)生活的熱愛，讓我們可以少一些抱怨和悲觀，發(fā)現(xiàn)世界的美好，留住人間的溫暖。

因?yàn)閻郏覀兊膬?nèi)心可以足夠強(qiáng)大。對(duì)親人的熱愛，可以讓我們不會(huì)淪陷于孤寂的漩渦，一顆熱情的心可以滿含溫情；對(duì)友人的熱愛，可以讓我們不會(huì)沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲等虛擬的世界，一顆火熱的心可以充滿激情。

若要?dú)q月安穩(wěn)，日子不慌，內(nèi)心需要有閃亮的光芒。

不空虛，不孤寂，善良而溫暖，明媚而陽光，這樣的每一天都是良辰美景。愿每一個(gè)你擁有最好的余生：內(nèi)心有光，日子不慌。