神經(jīng)癥的核心情緒是怕。怕的同義詞有很多,不放心,擔(dān)心,懷疑,也許,可能 。。。 怕什么?怕萬一,怕出錯,怕指責(zé),怕嘲笑,怕傷害,怕生病,什么都怕。 神經(jīng)癥者往往有極端性格,過于嚴謹認真,異常敏感,容易產(chǎn)生敵意對立,反復(fù)無常,對自己對別人要求高,自尊心過強,自信心過弱,依賴性過強,遇事習(xí)慣性負性思維推測。 LIFE IS LIKE A JOURNEY ▲ 強迫癥者反復(fù)查看驗證是否關(guān)好門,盡管明確知道已經(jīng)關(guān)好了,但是控制不住的有種不放心,還要再反復(fù)多次驗證,內(nèi)心是抗拒自己的行為的,但是越排斥,重復(fù)的行為越多。 焦慮癥者總有一種對未來的擔(dān)心,擔(dān)心有不好的事情會發(fā)生,注意:是擔(dān)心,不是現(xiàn)實,焦慮癥者是知道的,但是控制不住自己的思維。這種擔(dān)心盤旋在大腦中停不下來,導(dǎo)致人心煩意亂,焦躁不安,靜不下來。 LIFE IS LIKE A JOURNEY ▲ 為什么會這樣? 弗洛伊德的精神分析理論認為童年期的心靈創(chuàng)傷是形成神經(jīng)癥的主要原因。一個人幼年的不良經(jīng)歷會使個體對某種情景和某些人產(chǎn)生不安全感,長大后,雖然理智上明知沒有必要,但是因為以往的創(chuàng)傷未能處理,遇到類似情景或某類人,會自動化地出現(xiàn)一些過度反應(yīng)——無論是什么,先防著再說。因此,就會出現(xiàn)各種各樣的恐懼心理和相應(yīng)的逃避行為。 神經(jīng)癥者始終處于一種緊張狀態(tài),理智和情感層面是撕裂的,沖突的,痛苦的,無助的。但是由于思維方式與行為方式異常于普通人,所以不能被常人理解和接受。 LIFE IS LIKE A JOURNEY ▲ 神經(jīng)癥者特別渴望他人理解與生命之愛,安全感,使紛擾的心靈獲得寧靜,也就是獲得心靈的統(tǒng)一與和諧。 LIFE IS LIKE A JOURNEY ▲ |
|