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老中醫自查:觀舌苔辨別體質，太簡單了！ 1、陽虛體質，舌苔特點為肥大，有齒痕，苔白色，主要表現為手腳冰涼、畏寒怕冷、渾身無力、腹瀉、精神不振等； 2、陰虛體質，舌苔特點為舌干紅、少苔，甚至光滑無苔，主要表現為形體消瘦、手足心熱、盜汗、煩躁易怒等； 3、血瘀體質，舌苔特點為舌質青紫或有瘀點，主要表現為面色晦暗、皮膚粗糙呈褐色、有紫斑等； 4、氣郁體質，舌苔特點為舌胖大、舌質淡、苔薄膩，主要表現為打嗝、腹脹、兩脅脹痛、食欲不振、腹痛、腹瀉等； 5、氣虛體質，舌苔特點為舌淡紅，舌邊有齒痕，苔白，主要表現為反復感冒、氣短、形體消瘦、面色蒼白、不愛說話、精神不振等； 6、痰濕體質，舌苔特點為舌體胖大，舌苔白膩，主要表現為體形肥胖、肚子大、胸悶、愛吃油膩食物等。  |
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